Bērna uzturs
-
Ģimenes veselība
Latvijā 87 % bērnu neēd pietiekami daudz zivju. Kā tas ietekmē viņu veselību?
-
Uztura mācība, diētas
Kā palīdzēt bērnam veidot veselīgus našķēšanās ieradumus: padomi vecākiem PLUS recepte
-
Uztura mācība, diētas
Ātri un veselīgi ēdieni bērniem: ēdienreižu plānošana un receptes aizņemtiem vecākiem
-
Gatavošanas padomi
Veselīgi nenozīmē dārgi: padomi un receptes ekonomiskai bērnu ēdienkartei
-
Bērnudārznieks
Kā palīdzēt bērnam, kurš ir izvēlīgs ēdājs
-
Uztura mācība, diētas
Cukura aizvietotāji: kādi ir un kurus drīkst lietot bērni?
-
Uztura mācība, diētas
Šķiedrvielas bērnu uzturā: ļoti vajadzīgas, bet pārmēru var samazināt dažu mikroelementu uzsūkšanos
-
Zivju ēdieni
Bērni nepietiekoši uzturā lieto zivis: 5 gardas receptes
-
Uztura mācība, diētas
Ēdienu idejas, ko atstāt bērnam mājās launagam; PLUS 3 receptes
-
Uztura mācība, diētas
Ar D vitamīnu bagāts ēdiens – laša sacepums; bērniem dikti garšo
-
Ēdienkarte bērnam
Kabaču omlete – gards veids, kā apēst D vitamīnu
-
Uztura mācība, diētas
Bērniem biežākais dzelzs deficīta cēlonis ir nepietiekams uzturs
-
Aktualitātes
Vai tavam bērnam garšo skolas pusdienas? Aicina vecākus pieteikt Latvijas skolas konkursam “Labākais skolu ēdinātājs Latvijā”
-
Salāti un uzkodas
Derēs arī līdzņemšanai pusdienu kārbiņā – lavaša trīsstūrīši ar sieru
-
Salāti un uzkodas
Saldie lavaša kumosiņi ar zemesriekstu sviestu un banānu – našķis gan ballītei, gan ikdienai
