Sevis pilnveidošana
-
Pasaules valstis, no kurām varam mācīties patiesi priecāties par dzīvi
-
"Neviens nepiedzimst par čīkstuli" – Ainas Poišas ieteikumi, kā sargāties no šīs īpašības gan sevī, gan citos
-
Apņemamies daudz, bet drīz vien sašļūkam... Kā izveidot noturīgus veselīgus paradumus?
-
Geštaltterapeite Sandra Krupenko: "Atkarīgie nav vāji. Atkarīgie ir uzticīgi."
-
"Neēdīšu cukuru un gulēšu vairāk!" Kādas ir populārākās jaungada apņemšanās?
-
Biohakings – veids, kā mainīt savu ķermeni un prātu
-
Labākā apņemšanās – nomest svaru, lai tas neapdraud veselību
-
Gada nogales skumjās blaknes: kāpēc jūtamies depresīvi pašā svētku virpulī?
-
Dvēseles aicinājuma koučs par Saulgriežu rituālu: "Tas, ka jaunā gada apņemšanās neizdodas, ne vienmēr nozīmē gribas trūkumu"
-
Kā efektīvi atpūsties pēc darba dienas 2025 - Labākās metodes
-
Vai mums pietrūkst empātijas? Ikdienā regulāri ziedo tikai 7% iedzīvotāju
-
Mūsdienu darbinieki sagaida ne tikai stabilu un labi apmaksātu darbu, bet arī emocionālu labsajūtu
-
"Darbam nepieciešama trīs gadu pieredze līdzīgā amatā" – bet ko darīt, ja tādas nav?
-
Kaut kas nebijis! Mūsdienu jaunieši vairs nevar izturēt troksni un meklē klusumu
-
"Ienīstu savu darbu, bet nevaru aiziet": psihologa padoms, ko darīt