Zivis
-
Uztura mācība, diētas
Ēdiens baro smadzenes! 5 produkti, kas bērnam palīdzēs gan mācībās, gan mierīgam miegam
-
.jpeg-804x536.jpg)
Iepirkšanās
Centrāltirgus Zivju paviljons – kas nopērkams un cik maksā? FOTO
-
Zivju ēdieni
Neparasti, bet gardi – varavīksnes forele cidoniju un biešu sālījumā
-
Zupas un buljoni
Zivju zupa: tumšā vai gaišā – izvēlies pats!
-
Gatavošanas padomi
Derēs ne tikai citronu sula: šefpavāra padomi zivs gatavošanā, PLUS receptes
-
Ģimenes veselība
Latvijā 87 % bērnu neēd pietiekami daudz zivju. Kā tas ietekmē viņu veselību?
-
Uztura mācība, diētas
Tad kas ir labāk – apēst kārtīgu gaļas gabalu vai tofu? Veģetāriešu un gaļēdāju plusi un mīnusi
-
Zivju ēdieni
Bērni nepietiekoši uzturā lieto zivis: 5 gardas receptes
-
Zivju ēdieni
Paštaisīti zivju pirkstiņi – ātri, lēti un garšīgi
-
Siltie ēdieni
Zivs un ķirbja kotletes – patiks vairogdziedzerim un nervu sistēmai
-
Uztura mācība, diētas
Ar D vitamīnu bagāts ēdiens – laša sacepums; bērniem dikti garšo
-
.png-804x536.jpg)
Bērnudārznieks
Uz bērnudārzu atnes kūkas, bet ne visi vecāki ar to ir mierā! "Cik tad cukura "mazie zaķīši" drīkst?" jautā mamma
-
Ģimenes veselība
Jūties saguris, gribi visu mest pie malas un nekam vairs nav spēka? Problēmu var atrisināt vienkāršāk, nekā šķiet
-
Mērces
Kā pagatavot perfektu mērci un kura mērce ar ko vislabāk sader? Šefpavārs atklāj savus noslēpumus
-
Zivju ēdieni
Vienkāršās zivju kotletes – no tunča konserviem un kukurūzas. Recepte piemērota arī bērniem!
