Uzturs
-
Zivju ēdieni
Vienkāršās zivju kotletes – no tunča konserviem un kukurūzas. Recepte piemērota arī bērniem!
-
Uztura mācība, diētas
Soli pa solim, kā samazināt cukura patēriņu ģimenē; iesaka uztura speciāliste
-
Uztura mācība, diētas
11 smiltsērkšķu produkti, kas var palīdzēt veselības stiprināšanā
-
Bērnudārznieks
Kā bērna ēdienkartē iekļaut Latvijas superproduktus: ķirbi, dzērvenes un brūklenes
-
Skolēns
“Superēdieni”, kas var palīdzēt bērnam sasniegt labākus rezultātus skolā
-
Uztura mācība, diētas
Kas vērtīgs ābolos? Stāsta speciālisti
-
Salāti un uzkodas
Bērns atsakās no dārzeņiem? Lūk, receptes, ko nesmādēs pat paši mazākie
-
Uztura mācība, diētas
Bērns nedrīkst uzturā lietot olas. Rīcības plāns plus plācenīšu receptes bez olām
-
Salāti un uzkodas
Brokastu salāti – ātri un viegli pagatavojami!
-
Uztura mācība, diētas
Vai grūtniece drīkst ēst sēnes? Atbild ģimenes ārste
-
Uztura mācība, diētas
Uztura speciāliste dalās labākajās idejās ceļojuma maltītēm, ja dodies brīvdienu izbraucienā ar bērniem
-
Uztura mācība, diētas
Veselīgie un atspirdzinošie arbūzi: kāds no tiem labums, un kam arbūzus ēst nevajadzētu
-
Uztura mācība, diētas
Iemesli, kāpēc vajadzētu ēst svaigus gurķus
-
.jpg-804x536.jpg)
Aktualitātes
Pētījums: Katrs ceturtais skolēns vismaz reizi dienā ēd saldumus
-
.jpg-804x536.jpg)
Uztura mācība, diētas
Kādus ieguvumus tavai veselībai var sniegt griķi?
