Trauksme
-
Ģimenes veselība
Pieredzes stāsts: kā tas ir – pārstrādāties un nokļūt Tvaika ielā
-
Ģimenes veselība
Pārņem bailes, trūkst elpa, strauji sitas sirds? Iespējams, tā ir panikas lēkme
-
Bērnudārznieks
Miega traucējumi, sāpes un separācijas trauksme – kas var piemeklēt bērnus ar trauksmainiem vecākiem
-
Ģimenes veselība
Pieci soļi pakāpeniskai psiholoģiskai izdzīvošanai jeb Kā apseglot trauksmes pūķi
-
Ģimenes veselība
5 praktiski soļi, lai mazinātu satraukumu par apkārt notiekošo
-
Slimību apraksti
Kā trauksmes sajūtu izmantot par iekšējo resursu
-
Grāmatas un žurnāli
Iznākusi Zanes Zustas grāmata bērniem par trauksmi "Es esmu Boss"
-
Skolēns
Vebkameru trauksme jeb "webcam anxiety". Kas tas ir un kā ar to tikt galā?
-
Ģimenes veselība
Mentālās saslimšanas darba vidē. Kā palīdzēt kolēģim?
-
Sevis pilnveidošana
Mentālā veselība: Lampu drudzi pirms svarīgiem pasākumiem palīdz pārvarēt sava "alter ego" izveidošana
-
Ģimenes veselība
Kognitīvi biheiviorālā terapija var palīdzēt mazināt nomāktību, trauksmi vai paniku. VIDEO
-
Ģimenes veselība
Just bailes un trauksmi. Norma vai patoloģija?
-
Ģimenes veselība
Sāp galva, sāp vēders... Pazīmes, kas liecina, ka bērns izjūt nopietnu trauksmi
-
Slimību apraksti
Veģetatīvās distonijas pamatā neatrisināti psiholoģiski konflikti, medikamenti to neatrisinās
-
Ģimenes veselība
Kā ikdienišķu kreņķi atšķirt no neveselīgas trauksmes