Jaunie vecāki tiek aicināti uz bezmaksas semināru "Pēcdzemdību trauksme un depresija". Vietu skaits ierobežots!

Šī gada 31. janvārī Rīgā notiks seminārs par pēcdzemdību trauksmi un pēcdzemdību depresiju. Šī tikšanās būs veltīta izpratnei par riska un aizsargājošiem faktoriem, kas ietekmē jauno vecāku emocionālo un mentālo veselību pēcdzemdību periodā. Pēcdzemdību depresijas pazīmes, atšķirības starp optimālu un traucējošu trauksmi pēcdzemdību periodā, palīdzošas un pieejamas metodes garastāvokļa regulācijai, trauksmes mazināšanas metodes – tas viss sagaidāms īsā seminārā.

Semināru vadīs sertificēta klīniskā un veselības psiholoģe Iveta Krūmiņa.

Tikšanās vieta – Rīgā, Elijas ielā 17, 5. stāva konferenču zālē. 

Vietu skaits seminārā ir ierobežots! Obligāta iepriekšēja pieteikšanās!

Pieteikties šeit: https://ej.uz/seminari_mentalai_veselibai-2 

Jautājumu gadījumā lūdzam sūtīt ziņu uz tiessaistesnodarbibas@gmail.com vai zvanīt – tālr. 28275992.