Omega-3
-
Ģimenes veselība
Latvijā 87 % bērnu neēd pietiekami daudz zivju. Kā tas ietekmē viņu veselību?
-
.png-804x536.jpg)
Ģimenes veselība
Pieķer sevi, ka nevari vairs kaut ko atcerēties? 6 padomi, kā uzlabot atmiņu
-
Ģimenes veselība
Uztura speciāliste un klīniskā psiholoģe: pareizs uzturs var palīdzēt mācībās bērniem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindromu
-
Uztura mācība, diētas
Nepiemērots uzturs var atspēlēties ar sliktām sekmēm! Kas jāēd, lai mācībās gūtu panākumus?
-
Aktualitātes
Rimi veikalos tagad nopērkamas vegānas "zivis" – izdrukātas 3D zivju alternatīvas
-
Uztura mācība, diētas
Ķermeņa bagātināšana ar Omega-3: svarīgākās zivju eļļas priekšrocības
-
Uztura mācība, diētas
6 labākās vitamīnu un minerālvielu kombinācijas sirds veselībai
-
Siltie ēdieni
Varavīksnes forele ar oregano, timiānu un svaigajiem salātiem. Recepti iesaka uztura speciāliste Olga Ļubina
-
Dzērieni
Ideja, kā garšīgi uzņemt Omega-3 taukskābes: banāns ar avokado un kakao
-
Brokastis
Recepte jaudīgam dienas sākumam – četru graudu putra ar zemesriekstu sviestu un ogām
-
Uztura mācība, diētas
Produktu saraksts, kur atradīsi veselīgos taukus
-
Mazuļa plānošana
Palīdz ātrāk palikt stāvoklī, jeb Omega-3 nozīme veiksmīgai grūtniecībai
-
Ģimenes veselība
Ar uzturu neuzņemam pietiekami daudz svarīgās omega-3 taukskābes
-
Mazuļa plānošana
4 uztura elementi, kas jāuzņem sievietei, plānojot grūtniecību
-
Ģimenes veselība
6 produkti sirds veselībai. Uzzini, ko iekļaut ikdienas uzturā!
