Foto: mammamuntetiem.lv

"Šī sula ir patiesi garšīga - tā garšo arī pašiem mazākajiem, turklāt krāsa ir skaista," iesaka trīs bērnu mamma Inga.


Rudens dārzeņu sulas kokteilis imunitātei un hemoglobīnam

 27. oktobris 2020 11:15 mammamuntetiem.lv Recepte

"Šo sulu kokteiļa recepti man ieteica vecmāte Rudīte Brūvere - tolaik, kad gaidīju otro bērnu, un ar mērķi uzturēt labu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā. Kopš tā laika - nu jau 12 gadus - šo sulu gatavojam katru rudeni," receptē dalās Inga Akmentiņa-Smildziņa, Mammamuntetiem.lv vadītāja. 



 

Sastāvdaļas:

Burkāni 1kg

Āboli 1kg

Sarkanā bietīte 1gb (neliela)

Cidonijas 2-3gb (vai 1 laims, vai 1/2 citrons)

 

Sulu, protams, var izspiest arī mazāk, bet svarīgi ievērot norādīto proporciju. 

 

"Šī sula ir patiesi garšīga - tā garšo arī pašiem mazākajiem, turklāt krāsa ir skaista," iesaka trīs bērnu mamma Inga. 




0 Pievienot komentāru

Saistītie raksti



Kategorijas