VIDEO: Dakteris demonstrē, kā elpot cilvēkiem, kas inficējušies ar Covid-19

Mikroblogošanas vietnē “Twitter” ievietots video, kurā dakteris Sarfaraz Munshi māca elpošanas tehniku cilvēkiem, kas inficējušies ar Covid-19.

Jauns.lv raksts

15.04.2020 09:25

Viņš norāda, ka esot svarīgi saprast, ka brīdī, kad cilvēks ieguvis infekciju, nepieciešams, lai plaušās nonāk daudz gaisa.

* Lai izpildītu vingrojumu, sākotnēji jāievelk piecas dziļas ieelpas. Katru reizi, veicot dziļo ieelpu, jāaiztur elpa uz piecām sekundēm.

* Tālāk, veicot sesto un septīto dziļo ieelpu, pēc katras dziļi jāizklepojas.

* Pēc tam jānoguļas gultā uz vēdera, nākamās desmit minūtes jāturpina elpot vienmērīgi, bet ar nedaudz dziļākām ieelpām.

Reklāma

Video otrajā pusē dakteris Munshi arī demonstrē, kā vingrinājums būtu pareizi jāizpilda. Viņš arī norāda, ka svarīgi gulēt uz vēdera, jo, guļot uz muguras, plaušās nonāk mazāk gaisa.

This doctor shared a simple technique to help COVID-19 patients breathe more easily

pic.twitter.com/4xXhAE6k6M
— Erik Solheim (@ErikSolheim) April 14, 2020