Ogas
-
Gatavošanas padomi
Praktiski knifiņi, kā kūkās lietot svaigus augļus un ogas
-
Uztura mācība, diētas
Vasaras ogas pret depresiju, augstu asinsspiedienu un citām likstām
-
Uztura mācība, diētas
Vienkāršs triks, kā zemenes uzglabāt svaigas iespējami ilgāk. Derēs arī avenēm un kazenēm
-
Gatavošanas padomi
Virtuvē pusaudzis un pusfabrikāti. 3 receptes ar garantiju, ka izdosies!
-
Saldēdieni un kūkas
Ogu groziņš ar saldējumu
-
Saldēdieni un kūkas
Bez cukura, bez miltiem, ar čia sēklām – ogu groziņi, ko pagatavos pat bērni
-
Saldēdieni un kūkas
Daudzgraudu beļģu vafeles ar divu veidu piedevām
-
Uztura mācība, diētas
Tuvojas ogu laiks - uzzini, kuras noteikti jāiekļauj uzturā
-
Dzērieni
Smūtijbļoda ar ogām un riekstiem. Viegli variējama recepte
-
Pīrāgi, kūkas un maize
Īpašas kūkas un kūciņas. Receptes bez piena produktiem, miltu izstrādājumiem, olām un cukura
-
Pīrāgi, kūkas un maize
Vitamīniem bagātā ķiršu ogu kūka bez piena produktiem
-
Saldēdieni un kūkas
Mutē kūstošie ogu zefīri bez miltiem un piena
-
Uztura mācība, diētas
Upenes un jāņogas – veselīgiem našķiem un C vitamīna dienas devai
-
Gatavošanas padomi
VIDEO: trīs saldēdienu receptes vasaras garšai
-
Vecāku viedokļi
Kādi vitamīni slēpjas dārza un meža ogās? (receptes ievārījumiem un našķiem!)