По-русски
Kontakti
Sestdiena 10.04.2021

Anita, Anitra, Zīle, Annika

Jaunākie raksti Ziņas
  • Atvērt visu sadaļu
  • Aktualitātes
  • Kur šodien atpūsties?
  • Grāmatas un žurnāli
Grūtniecība
  • Atvērt visu sadaļu
  • Mazuļa plānošana
  • Grūtniecības norise
  • Dzemdības
  • Tētim
  • Pēcdzemdību periods
  • Grūtniecības kalendārs
Bērns
  • Atvērt visu sadaļu
  • Zīdainis
  • Bērnudārznieks
  • Skolēns
  • Rotaļas
  • Drošība
  • Dvīņi, trīņi un vairāk
  • Zīdaiņa attīstības kalendārs
  • Bērna attīstības kalendārs
Ģimene un attiecības
  • Atvērt visu sadaļu
  • Ģimenes veidošana
  • Attiecības ģimenē
  • Mīlestība un sekss
  • Intervijas
  • Adopcija
  • Šķiršanās
Māja un dārzs
  • Atvērt visu sadaļu
  • Mājoklis
  • Dārzs
  • Iepirkšanās
  • Mājdzīvnieki
  • Vides izglītība
  • Auto
Skaistums un veselība
  • Atvērt visu sadaļu
  • Stils un mode
  • Skaistumkopšana
  • Sevis pilnveidošana
  • Ģimenes veselība
  • Uztura mācība, diētas
  • Slimību apraksti
Notikumi un svētki
  • Atvērt visu sadaļu
  • Ballītes un dāvanas
  • Ziemassvētki & Jaunais gads
  • Vasaras Saulgrieži
  • Lieldienas
  • Dažādi svētki
  • Mātes diena
  • Tēva diena
  • Ceļošana
  • Dzejoļi un dziesmas
Receptes
  • Atvērt visu sadaļu
  • Brokastis
  • Zupas un buljoni
  • Siltie ēdieni
  • Salāti un uzkodas
  • Picas, tortillas, maize u.c.
  • Saldēdieni un kūkas
  • Dzērieni
  • Ievārījumi un konservi
  • Gatavošanas padomi
  • Ēdienkarte bērnam
Viedokļi
  • Atvērt visu sadaļu
  • Mammamuntetiem.lv
  • Vecāku viedokļi
  • Speciālistu viedokļi
Žurnāli Video

Kontakti

По-русски

Sestdiena 10.04.2021

Anita, Anitra, Zīle, Annika

  • Pēcdzemdību periods

    Vingrojumi mammas fiziskajai labsajūtai

  • Ģimenes veselība

    10 vingrinājumi pēdu stiprināšanai mājas apstākļos pieaugušajiem un bērniem

  • Skolēns

    Vingrojam! Vienkārši ikdienas vingrojumi, kas noderēs arī mācīšanās pauzēs

  • Grūtniecības norise

    30 minūšu vingrošanas komplekss grūtnieču vingrošanai mājās. VIDEO

  • Bērnudārznieks

    Vingrojumi plakanās pēdas profilaksei. FOTO

  • Ģimenes veselība

    Vienkārši un svarīgi vingrojumi sēdoša darba darītājiem. VIDEO pamācība

  • Ģimenes veselība

    10 iemesli, kāpēc sākt sportot vasarā

  • Ģimenes veselība

    Fitnesa trenere iesaka, kā vingrot kopā ar bērnu. Rīgas Stradiņa universitātes VIDEO

  • Ģimenes veselība

    Stalta stāja un pareiza gaita - veselas muguras pamati, ko liek jau bērnībā

  • Pēcdzemdību periods

    Kāpēc svarīgi vingrot uzreiz pēc dzemdībām. Veselīgā vingrošana un iespējamie riski

  • Fiziskās aktivitātes

    Vingrojumi bērna plaušu veselībai

  • Fiziskās aktivitātes

    Kārlis Birmanis: Piecas pazīmes, kas liecina – fizisko aktivitāšu ikdienā ir par maz

  • Fiziskās aktivitātes

    Vingrinājumi vasarā muguras veselībai

  • Ģimenes veselība

    Vingrojumi bērna muguras un pēdu muskuļu stiprināšanai. VIDEO

  • Ģimenes veselība

    Dzeltenā cimda cilvēciņš - spēle bērna elpceļu veselībai

  • 1
  • 2

Aktuāli

Covid-19 Attālinātā mācīšanās Skola mammām un tētiem Vecāku stunda Hemofilija Mācos pats Mājmācība Divgadnieks Pavasaris
  • Naktī uz svētdienu gaidāms aukstums
  • Kā iedrošināt kautrīgu un klusu bērnu?
  • Kā izmantot bērzu sulas skaistumam
  • Iekštelpu augu tendences – zaļā istaba un zaļie griesti
  • Praktiski padomi, lai tavā dārzā un mājās neieviestos ērces
  • Laika prognoze sestdienai

Vairāk rakstu
  • Dietologs Atis Tupiņš par badošanos, aizliegtajiem produktiem un kolēģiem, kas mēdz skumdināt
  • Papildināts to veikalu klāsts, kas drīkst darboties lielajos tirdzniecības centros
  • Diskusija: Vai un kas mums patīk attālinātajās mācībās
  • Kad sāpes nav normālas. Endometrioze no pacienta skatpunkta
  • Speciālista viedoklis: Ja dzemdības nesteidzina, no iegriezuma ir iespējams izvairīties
  • Eiropas Cilvēktiesību tiesa atbalsta obligātu vakcināciju
Par mums
Lietošanas noteikumi

Seko mums:

© SIA Mammām un tētiem, 2021. Satura kopēšana un pārpublicēšana komerciālos nolūkos aizliegta.
All Copyright © SIA Mammām un tētiem. All rights reserved.