Fiziskās aktivitātes
-
-
Veca karavīru metode drošām pastaigām pa slidenām ietvēm
-
Vai pēc slimošanas vajadzīgs atbrīvojums no sporta stundām?
-
Nūdistu pludmales – kurās Latvijas pilsētās tādas ir?
-
Vai Rīgā ir nūdistu pludmale?
-
Padomi, kā pareizi atsākt aktivitātes pēc grūtniecības
-
Pagalms kā sporta zāle: Smildziņu ģimenes ieteikumi
-
Fitnesa trenera Kārļa Birmaņa iesildīšanās padomi pirms pārgājiena
-
Idejas, kā ģimenei iemūžināt atmiņas par kopīgiem notikumiem
-
Kā izvēlēties apavus skriešanai? Profesionāļu padomi
-
7 fizioterapeites padomi vecākiem un vingrojumu video skolēniem – kustībām attālināto mācību laikā
-
Vienkārši vingrojumi krūšu muskuļu izstiepšanai. Noderēs tiem, kas strādā pie datora!
-
Vingrojumi kakla daļas izstaipīšanai. Vari pildīt, arī sēžot pie datora
-
Vingrojumi plecu izvingrināšanai pēc datora lietošanas. Parādi savam skolēnam!
-
Pret bailēm – alpīnisms, pret skumjām – volejbols. Kā sports ietekmē mūsu emocijas?