Soli pa solim – kā mājās pagatavot īstenas angļu brokastis
Angļi brokastis ne velti dēvē par vienu no svarīgākajām dienas maltītēm. Klasiskās angļu brokastis jeb Full English Breakfast ir sātīgas, aromātiskas un spēj dot enerģiju teju visai dienai. Cepts bekons, sulīgas desiņas, olas, pupiņas tomātu mērcē, grilēti tomāti un kraukšķīgi grauzdiņi – šī ir maltīte, ko vismaz reizi vērts pagatavot arī mājās.
FOTO: Shutterstock.com
Angļu brokastis
Nepieciešams (2 porcijām)
- 4 olas;
- 4 bekona šķēles;
- 4 cūkgaļas vai liellopa brokastu desiņas;
- 200 g konservētu pupiņu tomātu mērcē;
- 2 vidēji tomāti;
- 150 g šampinjonu;
- 4 tostermaizes šķēles;
- sviests;
- eļļa cepšanai;
- sāls un svaigi malti melnie pipari.
Pēc izvēles:
- melnais pudiņš (black pudding);
- kartupeļu plācenīši (hash browns);
- svaigi lociņi vai pētersīļi.
- Tā kā gandrīz viss tiek pasniegts vienlaikus, visas sastāvdaļas sagatavo jau iepriekš. Tomātus pārgriež uz pusēm, šampinjonus – šķēlēs, bet pupiņas lej nelielā katliņā.
- Pannā uz vidējas uguns apcep desiņas. Tām nepieciešams visilgākais gatavošanas laiks – aptuveni 12–15 minūtes. Cep, ik pa laikam apgrozot, līdz tās vienmērīgi apbrūnējušas.
- Kad desiņas gandrīz gatavas, pannā liek bekona šķēles. Tās cep 3–5 minūtes, līdz kļūst zeltainas un kraukšķīgas.
- Tajā pašā pannā vai atsevišķi apcep tomātu pusītes ar griezuma vietu uz leju un šampinjonus. Pietiek ar dažām minūtēm, lai dārzeņi kļūtu mīksti un viegli karamelizētos.
- Kamēr pannā gatavojas pārējās sastāvdaļas, pupiņas tomātu mērcē uz lēnas uguns uzsilda katliņā. Tās nav jāvāra – pietiek, ja ir karstas.
- Pašās beigās pannā izcep olas. Tradicionāli angļu brokastīs tās gatavo kā vēršacis, lai dzeltenums paliktu viegli šķidrs, taču var izvēlēties arī sev tīkamāko variantu.
- Maizes šķēles apgrauzdē tosterī vai pannā un vēl karstas apsmērē ar sviestu.
- Uz silta šķīvja kārto desiņas, bekonu, olas, pupiņas, tomātus, šampinjonus un grauzdiņus. Ja vēlas, pievieno arī hash browns vai melno pudiņu – tie ir tradicionāli klasisko angļu brokastu papildinājumi.
Daži noderīgi padomi
- Bekonu cep bez papildu eļļas – tas izdalīs pietiekami daudz tauku.
- Tomātus visgardāk cept ar griezuma vietu uz leju, lai tie viegli karamelizētos.
- Visām sastāvdaļām jābūt gatavām vienlaikus, tāpēc gatavošanu ieteicams plānot secīgi.
- Tradicionāli angļu brokastis pasniedz ar stipru melno tēju vai svaigi pagatavotu kafiju.