Stress
-
Ģimenes veselība
Pavasara nogurums un pandēmijas radītais stress. Kā magnijs var palīdzēt?
-
Ģimenes veselība
10 ieteikumi, kā uzturēt normālu asinsspiedienu ikdienā un ko iesākt, ja tam ir tendence paaugstināties
-
Mazuļa plānošana
Reproduktoloģe: Emociju neizrādīšana var ietekmēt sievietes auglību
-
Fiziskās aktivitātes
Kā adatu paklājiņi palīdz stresa mazināšanai, skaidro fizioterapeite
-
Mājoklis
Neskaties televizoru tumsā, tas vairo nervozumu
-
Ģimenes veselība
Hronisks stress, pazemināts glikozes līmenis un citi drebuļu izraisītāji
-
Skolēns
Pusaudžu stress: kas to izraisa un kā ar to cīnīties?
-
Grūtniecības norise
Šausmu filmu skatīšanās grūtniecības laikā. Vai tas varētu ietekmēt mazuli?
-
Ģimenes veselība
4 gadījumi, kad nedrīkst ignorēt miega traucējumus
-
Ģimenes veselība
Just bailes un trauksmi. Norma vai patoloģija?
-
Ģimenes veselība
Četras stratēģijas trauksmes mazināšanai
-
Ģimenes veselība
Nervi vairs netur! Vai man nepieciešama palīdzība?
-
Ģimenes veselība
Kā stiprināt nervus, ja parunāšanās vien nepalīdz
-
Ģimenes veselība
Psihoterapeits: pieņemt notiekošo un visas jaunās pieredzes, ko sniedz esošā situācija
-
Sevis pilnveidošana
Kā noteikt, vai sejas ādas problēmas radušās no stresa, un kā tās novērst