Stress
-
Uztura mācība, diētas
Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai?
-
Uztura mācība, diētas
Divi vērtīgi augi pret stresu
-
Slimību apraksti
Jūties noguris, vienaldzīgs vai nespēj iemigt? Psihiatrs nosauc iespējamos iemeslus
-
Ģimenes veselība
Nervi uzvilkti kā stīgas! Vai tiešām nervu šūnas neatjaunojas?
-
Sevis pilnveidošana
Psihiatrs Tērauds: "Stresa traumētam cilvēkam pateikt "saņemies" ir tāpat kā ieteikt paciesties cilvēkam ar caureju"
-
Slimību apraksti
Vai kuņģa sāpes izraisa stress? Skaidro Anatolijs Danilāns
-
Aktualitātes
Aptauja: Vēloties bērnus pasargāt no trauksmes, daļa vecāku vairās runāt ar bērniem par karu Ukrainā
-
Ģimenes veselība
5 praktiski soļi, lai mazinātu satraukumu par apkārt notiekošo
-
Ģimenes veselība
Sešas minerālvielas, kas pavasarī stiprinās organismu
-
Ģimenes veselība
Dušā katru dienu – veselīgi vai neveselīgi?
-
Aktualitātes
Iespējams, arī tev ir vērts piezvanīt uz bezmaksas krīzes tālrunis. Izvērtē!
-
Aktualitātes
Negaidi, līdz kļūs pavisam slikti! Palīdzība tiem, kas cieš no sociālās distancēšanās
-
Ģimenes veselība
Svilpošana, plaukšķināšana, šķobīšanās... 14 gadus vecā Katrīna stāsta, kā sadzīvo ar reto Tureta sindromu
-
Aktualitātes
Aicina uz stresa, satraukuma un nomāktības mazināšanas terapiju
-
Skolēns
Bērnam nāk virsū melnie, bet vecāki tikai kliedz, lai viņš pilda mājasdarbus
