Bērnam atkal apavi noberzuši kājas. Ko darīt lietas labā?

Speciālisti norāda, ka visbiežāk vainīgi nav bērna jutīgie pēdu āda, bet gan nepiemēroti vai vēl neienēsāti apavi.

Kāpēc apavi noberž kājas?

Viens no biežākajiem iemesliem ir nepareizs apavu izmērs. Gan pārāk mazi, gan pārāk lieli apavi var radīt berzi. Ja pēda apavā slīd uz priekšu vai papēdis kustas augšup un lejup, āda tiek nepārtraukti kairināta, un drīz vien rodas tulznas.

Tāpat nozīme ir apavu materiālam. Stingrs, ciets papēdis vai šuves apava iekšpusē var radīt spiedienu tieši jutīgākajās vietās.

Arī pavisam jauni apavi bieži vien prasa laiku, lai pielāgotos pēdai.

Kā palīdzēt izvairīties no tulznām?

Pirms bērns jaunos apavos dodas kādā garākā pastaigā, ļaujiet tos pavalkāt mājās. Dažas dienas pa stundai vai divām palīdzēs saprast, vai apavi ir ērti un nerada diskomfortu.

Svarīga ir arī pareiza zeķu izvēle. Kokvilnas vai citu elpojošu materiālu zeķes palīdz samazināt berzi un uzsūc mitrumu. Savukārt pārāk lielas vai sakritušas zeķes var radīt papildu spiedienu.

Ja zināt, ka bērnam mēdz noberzties papēži, jau iepriekš jutīgākajās vietās var uzlīmēt speciālus plāksterus tulznu profilaksei. Tie pasargās ādu no berzes.

Kad apavi nav piemēroti?

Ja bērns regulāri sūdzas par sāpēm, uz kājām pēc katras valkāšanas parādās tulznas vai apsārtums, nevajadzētu cerēt, ka "ar laiku izstaigāsies". Tas var liecināt, ka apavi nav piemēroti bērna pēdai.

Pievērsiet uzmanību arī tam, vai bērns nestaigā neierasti – piemēram, sāk klibot, cenšas balstīties tikai uz pēdas priekšdaļu vai bieži novelk apavus, tiklīdz tas ir iespējams.

Kā rīkoties, ja tulzna jau izveidojusies?

Ja tulzna ir neliela un nav pārplīsusi, to labāk neaiztikt. Āda kalpo kā dabiska aizsargkārta un palīdz brūcei sadzīt.

Ja tulzna ir pārplīsusi, bojāto vietu nomazgā ar tīru ūdeni, vajadzības gadījumā dezinficē un pārklāj ar tīru plāksteri. Kamēr āda sadzīst, vēlams izvēlēties apavus, kas nebojāto vietu nespiež.

Ja tulzna kļūst ļoti sāpīga, apsārtusi, pietūkusi vai sāk strutot, noteikti jākonsultējas ar ģimenes ārstu.