Kokosa jogurts ar banāniem

Jogurtu vari papildināt ar visu, kas vien kārojas!

FOTO: Shutterstock.com

Jogurts kopā ar banānu radīs sāta sajūtu!

Jogurtu samaisa ar citrona sulu. Banānu nomizo - pusi saspaida ar dakšiņu, otru pusi gareniski pārgriež, sagriež mazos gabaliņos, un, kā vienu tā otru pievieno jogurtam. Kokosa skaidiņas sausā pannā viegli uzgrauzdē un 2 ēd.k. no tām samaisa ar jogurtu. Pagatavoto masu liek divās bļodiņās, pārkaisa ar atlikušām skaidiņām un pārlej ar kļavu sīrupu.

 

Sastāvdaļas

Reklāma
Reklāma
  • Kļavu sīrups - 2.ēd.k.
  • Kokosa skaidiņas - 3.ēd.k.
  • Banāns - 1.gab.
  • Citrona sula - 3.ēd.k.
  • Jogurts ar zemu tauku saturu - 200.gr