Enerģijas avots

 15. aprīlis 2009 12:55 Recepte  skatījumi: 1400



It viss, kas satur šokolādi un augļus, garšo lieliski. Šis kokteilis nav izņēmums. Sportisti bieži vien lieto uzturā žāvētus augļus, lai iegūtu enerģiju. Turklāt tos ir ērti uzglabāt, lai izmantotu jebkurā brīdī. Aprikozes izmērcē pa nakti apelsīnu sulā. Augļus ievieto blenderī, pievieno sulu un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa. Pievieno pienu, šokolādes pulveri un muskatriekstus un kuļ vēlreiz. Pievieno ledu un kuļ vēl dažas sekundes. /Reklāmas projekts/

Sastāvdaļas

1. Rozīņu
30 g
2. Žāvētas aprikozes
4 gb
3. Banāns
1 gb
4. Cappy 100% apelsīnu sulas
100 ml
5. Piena
50 ml
6. Dzeramās šokolādes pulvera
10 g
7. Šķipsniņa muskatriekstu
8. Medus vai cukurs pēc garšas


0 Pievienot komentāru

Saistītie raksti

Lasi vēl

Kategorijas

Aktuāli

Jaunākais portālāLasīt vairāk

Jaunākie rakstiLasīt vairāk