Čia

• 

  Brokastis

  Pavisam ātrais čia-mango pudiņš ar kokosriekstu pienu

• 

  Brokastis

  Brokastīs – auzu pārslu un proteīna pudiņš ar čia, burkāniem un kokosriekstiem

• 

  Brokastis

  Naksnīgās auzas – brokastu ideja jaunajām māmiņām

• 

  Saldēdieni un kūkas

  Īpaši veselīgais banānu un čia sēklu pudiņš