Pārdomāts uzturs tavai labsajūtai

Svarīgi ir apzināties, cik lielu lomu mūsu ikdienā spēlē veselīgs uzturs – tā ir ne tikai rūpēšanās par sevi un savu organismu, bet arī par dzīvesveidu. Bioloģiski tīrus produktus ieteicams lietot uzturā ikvienam, jo bioloģiskā pārtika nodrošina vairāk vērtīgo uzturvielu un stiprina mūsu organismu. Pārdomāts uzturs un aktīvs dzīvesveids ir ikviena cilvēka labsajūtas pamatā. 

Smūtiji - lieliska alternatīva vieglas maltītes aizstāšanai vasaras sezonā un ne tikai

FOTO: Mammamuntetiem.lv

Smūtiji - lieliska alternatīva vieglas maltītes aizstāšanai vasaras sezonā un ne tikai

Lielisks vasaras sezonas produkts ir smūtiji, kas ieguvuši lielu popularitāti arī Latvijā. Tā ir lieliska alternatīva vieglas maltītes aizstāšanai, it sevišķi vasaras sezonā, kad īpaša uzmanība tiek pievērsta figūrai. 

Ikdienas ēdienkartes papildināšanai un daudzveidošanai iesakām pamēģināt vienkāršu veidu kā ātri, ērti un interesanti sevi iedvesmot ar smūtiju katru dienu. Steidzīgajā dienas kārtībā ne vienmēr sanāk laiks iegriezties tirgū vai veikalā un iegādāties bioloģiskus produktus, lai no tiem pagatavotu smūtiju. Veikalu plauktos pieejami jau gatavi, bioloģiski, Latvijā ražoti “RŪDOLFS” BIO smūtiji, ar kuriem noteikti varēsiet dažādot ēdienkarti un atrast savu augļu kombinācijas favorītu. 

 

“RŪDOLFS” produktu klāstā ir pieci dažādu veidu smūtiji ar īpaši pārdomātu un kvalitatīvu sastāvu:
    • BEZ pievienota cukura; 
    • NESATUR glutēnu;
    • NESATUR piena produktus;
    • Sastāv tikai no blenderētiem augļiem, ogām un sulas.

 

 

Sāc nedēļu ar “RŪDOLFS” BIO smūtiju “Iedvesmai”

 

 

Sastāvā esošie augļi: mango, apelsīns, ērkšķogas un banāns. 

Augļu būtiskākās īpašības:
Mango auglim piemīt augsta enerģētiskā vērtība. Tas satur daudz A, C, E vitamīna, kalciju, dzelzi, magniju un mangānu.

 

 

 

Turpini ar “RŪDOLFS” BIO smūtiju “Enerģijai”

 

 

Sastāvā esošie augļi: kivi, bumbieris, banāns un ābols. + čia sēklas. 

Augļu būtiskākās īpašības:
Bumbieru sastāvā ir unikālas ēteriskās eļļas, bioloģiski aktīvas vielas, kas spēj palielināt organisma aizsargspējas, kā arī tos rekomendē lietot pie paaugstinātas fiziskās slodzes. 

 

 

Nedēļas vidū noteikti noderēs “RŪDOLFS” BIO smūtijs “Intelektam”

 

 

Sastāvā esošie augļi: kokoss, ābols, banāns un cidonijas.

Augļu būtiskākās īpašības:
Kokosriekstu piena sastāvā ir minerāli, vitamīni, antioksidanti. Savukārt, cidonijas uzlabo vielmaiņu un labsajūtu - stiprina cilvēka imunitāti. 

 

 


Brīvdienām tuvojoties, tieši laikā būs “RŪDOLFS” BIO smūtijs “Labsajūtai”

 

 

Sastāvā esošie augļi: mellenes, zemenes, banāns un bumbieri. + čia sēklas. 

Augļu būtiskākās īpašības:
Melleņu sastāvā esošie flavonoīdi palielina specifiskas aktīvas vielas daudzumu, kuri stimulē organismu pašam izstrādāt antioksidantus.

 

 

 

Un nedēļai noslēdzoties, noteikti “RŪDOLFS” BIO smūtijs “Priekam”

 

 

Sastāvā esošie augļi: zemenes, banāns, ābols un brūklenes. 

Augļu būtiskākās īpašības:
Zemenēs esošais C vitamīns ir viens no jaudīgākajiem antioksidantiem un imūnsistēmas palīgiem, kas uzlabo cilvēka pašsajūtu.