Skaistums un veselība
-
-
Sausās acs sindroma aktualitāte mūsdienās
-
Jutīga un alerģiska āda. Dermatoloģes ieteikumi ikdienas kopšanā uns adzīves ķīmijas līdzkeļu izvēlē
-
Ūdens un citu dzērienu ietekme uz veselību, labu formu un kopējo izskatu
-
Krūšu pašpārbaude! Video lekcija, kā to pareizi veikt
-
Rīcības plāns, ja bērnam sāp auss. Stāsta LOR speciālists
-
Kā notiek ožas treniņš. Jā, ožu var atgūt un uzlabot!
-
Palīdzības sniegšana, ja bērnam ir bezsamaņa, apstājas elpošana vai sirdsdarbība. VIDEO
-
Elpošanas vingrojumi tiem, kas izslimojuši Covid-19
-
Vienkārši vingrojumi krūšu muskuļu izstiepšanai. Noderēs tiem, kas strādā pie datora!
-
Vingrojumi kakla daļas izstaipīšanai. Vari pildīt, arī sēžot pie datora
-
Vingrojumi plecu izvingrināšanai pēc datora lietošanas. Parādi savam skolēnam!
-
Vingrojumi plaukstu atpūtai pēc datora lietošanas. Video pamācība
-
Dienas grims ķīmijterapijas laikā un pēc tās
-
Lakatu siešanas veidi pēc ķīmijterapijas