Marta Celmiņa
-
Bērnudārznieks
Ko darīt, ja bērnam patīk gulēt ar ieslēgtu gaismu?
-
Slimību apraksti
Mošanās naktī, nakts bailes, elpas aizturēšana – miega speciāliste uzskaita bērna vecumposmiem raksturīgākās miega problēmas
-
Slimību apraksti
Parasomnija, bezmiegs, miegainība dienas laikā – ja tevi piemeklē šie vai citi miega traucējumi, jādodas pie miega speciālista!
-
Ģimenes veselība
Pusaudžu miega īpatnības; PLUS ieteikumi, lai vieglāk aizmigt
-
Zīdainis
Cik stundu diennaktī ir jāguļ zīdainim? Un citi svarīgi jautājumi par mazuļa miegu
-
Ģimenes veselība
Kas ir nemierīgo kāju sindroms? Skaidro miega speciāliste
-
Ģimenes veselība
Kuri ir izplatītākie miega traucējumi un kā uzlabot miega kvalitāti
-
Ģimenes veselība
Vanniņa, mīļa pidžama un silta tēja? Arī pieaugušajiem vajag labus miega rituālus
-
Ģimenes veselība
Produkti, kas traucē miegam, un ko ēst, lai labāk gulētu
-
Ģimenes veselība
Katru nakti mostos vienā un tajā pašā laikā. Ko tas nozīmē?
-
Ģimenes veselība
Prognozē, ka jau drīzumā pieaugs pacientu skaits ar dažādiem veselīga miega traucējumiem
-
Skolēns
Mājsēdē cieš pusaudžu miegs un emocionālā veselība. Ārste brīdina, ka vienatnē tīnis ar to galā netiks
-
Skolēns
Bērni cieš no jaunas kaites - kovidsomnijas. Skaidro ārste Marta Celmiņa
-
Slimību apraksti
Hroniski nāk miegs. Pavasara nogurums vai tomēr iemesls vizītei pie ārsta?
-
Bērnudārznieks
Bērnudārznieku diagnoze "Pretošanās iešanai gulēt". Kā ar šo nelāgo ieradumu tikt galā?