Bērna redze zem lupas: optometrists atbild uz jautājumiem, ko uzdod gandrīz visi vecāki

Vai bērnam nepieciešama redzes pārbaude, ja viņš par neko nesūdzas?

Jā. Bērni bieži nepamana, ka redze varētu būt pasliktinājusies, jo viņiem šķiet, ka visi redz tieši tāpat kā viņi. Turklāt bērna redzes sistēma vēl attīstās, un dažas problēmas sākumā nerada izteiktus simptomus. Tāpēc speciālisti iesaka profilaktisku redzes pārbaudi veikt vismaz reizi gadā, īpaši pirms skolas gaitu sākšanas. Redzes pārbaudi bērniem iespējams veikt arī optikā „Fielmann”, kur optometristi novērtēs bērna redzi un nepieciešamības gadījumā palīdzēs piemeklēt piemērotākos redzes risinājumus. Informāciju par pakalpojumu cenām un nosacījumiem var apskatīt optikas mājaslapā.

Kādas pazīmes var liecināt par redzes problēmām?

Dažkārt vecāki pirmie pamana nelielas izmaiņas bērna paradumos. Bērns var turēt grāmatu vai planšeti ļoti tuvu sejai, bieži samiegt acis, sūdzēties par galvassāpēm vai acu nogurumu. Dažreiz bērns sāk izvairīties no lasīšanas vai uzdevumiem, kuros nepieciešama koncentrēšanās uz smalkām detaļām. Šādas pazīmes ne vienmēr nozīmē redzes traucējumus, taču tās ir pietiekams iemesls veikt redzes pārbaudi.

Vai telefoni un planšetes bojā bērna redzi?

Paši ekrāni redzi nesabojā, taču ilgstoša skatīšanās tuvumā var radīt acu nogurumu un veicināt tuvredzības attīstību. Bērnu acīm nepieciešama arī regulāra skatīšanās tālumā – kustība, spēles ārā un dabiskais dienas apgaismojums. Speciālisti bieži iesaka vienkāršu principu: pēc aptuveni 20 minūtēm pie ekrāna paskatīties tālumā vismaz 20 sekundes.

Kāpēc bērniem arvien biežāk attīstās tuvredzība?

Tuvredzības attīstību ietekmē vairāki faktori – ilgstoša slodze tuvumā, digitālo ierīču lietošana un mazāks laiks ārā dienasgaismā. Pētījumi liecina, ka bērniem, kuri vairāk laika pavada ārā, tuvredzība attīstās lēnāk. Tāpēc regulāras pastaigas un aktīva atpūta ir svarīga redzes profilakses sastāvdaļa.

Vai brilles bērniem var nodrošināt arī papildu aizsardzību?

Jā. Mūsdienu briļļu lēcas var ne tikai koriģēt redzi, bet arī palīdzēt aizsargāt acis. Piemēram, Transitions® briļļu lēcas automātiski pielāgojas apgaismojumam – telpās tās ir dzidras, bet ārā kļūst tumšākas. Tādējādi bērna acis tiek pasargātas no spilgtas gaismas un UV starojuma. Tas ir īpaši praktisks risinājums aktīviem bērniem, kuri daudz laika pavada ārā.

Ko darīt, ja tuvredzība progresē?

Ja redzes pārbaudes laikā tiek konstatēts, ka tuvredzība progresē, ir pieejami arī īpaši risinājumi tās kontrolei. Viens no tiem ir Stellest™ briļļu lēcas, kas izstrādātas bērniem ar progresējošu tuvredzību. Tās nodrošina skaidru redzi un vienlaikus palīdz palēnināt tuvredzības attīstību.

Ko vecāki var darīt bērna redzes labā ikdienā?

Svarīgākais ir līdzsvars starp dažādām aktivitātēm. Pietiekams laiks ārā, regulāras pauzes pie ekrāniem, labs apgaismojums mācību laikā un regulāras redzes pārbaudes palīdz saglabāt bērna acu veselību. Savlaicīga speciālista konsultācija var novērst problēmas vēl pirms tās sāk ietekmēt bērna ikdienu vai mācību procesu.

Ja vecākiem rodas jautājumi par bērna redzi vai nepieciešama profesionāla konsultācija, optikas „Fielmann” speciālisti vienmēr ir gatavi palīdzēt. Nāciet uz kādu no saloniem, lai pārbaudītu bērna redzi un kopā atrastu piemērotāko risinājumu skaidrai un komfortablai redzei.