5 kļūdas, ko cilvēki pieļauj, kad sāk sāpēt zobs

Mīts Nr.1: “Ja sāpes pāriet, tad viss ir kārtībā”

Šis ir viens no populārākajiem un bīstamākajiem mītiem attiecībā uz zobu sāpēm, kam tic liela daļa sabiedrības. Patiesībā zobs var pārstāt sāpēt nevis tāpēc, ka problēma atrisinājusies, bet gan tāpēc, ka zoba nervs ir “nomiris” un nemanāmi attīstās dziļāks iekaisums. Šī iemesla dēļ, ja sāpes pāriet, to nevar uzskatīt par signālu, ka viss ir kārtībā, jo bieži vien ir tieši pretēji - tas ir signāls, ka problēma kļuvusi nopietnāka. Ja, šādā situācijā rīkojoties savlaicīgi, bieži var tikt cauri ar nelielu kariesu, tad, ignorējot simptomus, nākamais solis jau var būt kanālu ārstēšana vai pat zoba izraušana.

Mīts Nr. 2: “Līdz zobārstam pietiks ar pretsāpju zālēm”

Šis mīts rada bīstamu ilūziju, ka situācija nav tik nopietna. Patiesībā pretsāpju zāles tikai nomāc simptomus, bet neaptur iekaisumu, tādēļ problēma turpina nemanāmi attīstīties. Ilgstoša pretsāpju zāļu lietošana var likt domāt, ka zobu sāpes izzudušas, lai gan patiesībā tajā pašā brīdī problēma kļūst arvien nopietnāka. Kad drīkst un kad nedrīkst lietot pretsāpju zāles zobu sāpju gadījumā?

• Drīkst: ja nepieciešams mazināt sāpes līdz brīdim, kad tiekat pie zobārsta.
• Nedrīkst: ja ir vēlme aizstāt zobārsta vizīti, cerot, ka zobu sāpes pāries. 

Mīts Nr.3: “Dabiskie līdzekļi ir pilnīgi nekaitīgi”

Šis mīts ir populārs homeopātijas piekritēju vidū. Patiesībā ''dabisks'' uzreiz nenozīmē ''drošs'' - daudzi dabiskie līdzekļi var kairināt smaganas, apdedzināt mutes dobuma gļotādu un/vai izraisīt alerģisku reakciju. Piemēram, viens no populārākajiem dabiskajiem līdzekļiem zobu sāpju novēršanai ir krustnagliņu eļļa, tomēr koncentrētā veidā tā var radīt nopietnus apdegumus. Mutes dobuma skalošana ar sāls vai sodas šķīdumu var palīdzēt īslaicīgi atvieglot sāpes, taču pārāk koncentrēti šie šķīdumi var tikai pasliktināt situāciju. Arī ķiploks un spirta kompreses nav nekaitīgas - tās var kairināt audus. Lietojot šos līdzekļus droši, iespējams, sāpes var īslaicīgi mazināt, taču tie tāpat nekādā gadījumā neaizstāj zobārsta vizīti pēc iespējas ātrāk. 

Mīts Nr.4: “Zobārsts vienmēr sāp un ir dārgi”

Šis mīts ir balstīts novecojušos priekšstatos. Patiesībā mūsdienu anestēzija darbojas ātri, efektīvi un ļauj ārstēšanu veikt praktiski bez diskomforta pacientam, savukārt saudzīgas tehnoloģijas padara zobārstniecības procedūras daudz vienkāršākas un patīkamākas pacientam nekā agrāk. Savukārt zobārstniecības pakalpojumu cenas galvenokārt atkarīgas no paša pacienta disciplīnas ,jo apzinīgāk tiek plānotas vizītes pie zobārsta, jo zemākas lielākajā daļā gadījumu ir arī izmaksas. Novērst mazu problēmu ir krietni lētāk nekā ārstēt ieilgušu iekaisumu vai veikt citas sarežģītas manipulācijas. Atgādinām, ka pie zobārsta ieteicams doties regulāri, vismaz vienu reizi gadā. 

Mīts Nr.5: “Ja nav laika higiēnai, var visu salabot vēlāk”

Šis mīts ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ cilvēki nonāk pie zobārsta ar akūtām zobu sāpēm. Ikdienas paradumi, t. sk. neregulāra un nekvalitatīva zobu tīrīšana, zobu diega nelietošana, regulāra našķošanās starp ēdienreizēm, mutes dobumā rada vidi, kurā ātri un nemanāmi attīstās kariess. Profilakse prasa tikai 5-10 minūtes dienā, savukārt ārstēšana bieži prasa vairākas vizītes un lielākas izmaksas. Praktiska mutes dobuma higiēnas rutīna var izskatīties šādi: no rīta – zobu tīrīšana ar fluoru saturošu zobu pastu, vakarā – zobu tīrīšana ar fluoru saturošu zobu pastu, zobu diegošana ar diegu vai starpzobu birstīti. Šie mazie soļi palīdz izvairīties no lielām zobu veselības problēmām vēlāk.

Kā rīkoties, kad sāk sāpēt zobs? Drošs plāns 4 soļos

1. Novērtējiet simptomus!

Pievērsiet uzmanību zobu sāpju intensitātei, ilgumam un tam, kas tās pastiprina. Ja sāpes ir pulsējošas, traucē gulēt un/vai parādās pietūkums, tas liecina par iekaisumu, kas jārisina pēc iespējas ātrāk. 

2. Izmantojiet drošas īslaicīgas metodes!

Līdz ārsta vizītei var palīdzēt maksimāli maigi līdzekļi: vēsas kompreses, saudzīga mutes dobuma skalošana ar sālsūdeni, īslaicīgi un saskaņā ar lietošanas instrukciju lietoti bezrecepšu pretsāpju medikamenti. 

3. Sazinieties ar zobārstu!

Pat, ja liekas, ka sāpes ir mazinājušās, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk sazināties ar zobārstu un ieplānot vizīti! Zobārstsnovērtēs situāciju un vajadzības gadījumā ne tikai novērsīs simptomus, bet arī veiks nepieciešamo ārstēšanu.

4. Pēc ārstēšanas ieviesiet profilakses rutīnu!

Pēc ārstēšanas ieteicams ieviest profilakses rutīnu: regulāru un kvalitatīvu zobu tīrīšanu, zobu diega vai starpzobu birstīšu lietošanu, kā arī saldu pārtikas produktu/dzērienu ierobežošanu savā uzturā. Tas viss var palīdzēt novērst atkārtotas zobu veselības problēmas. 

Uzticēšanās mītiem par zobu sāpēm bieži liek cilvēkiem vilcināties un izvēlēties risinājumus, kas situāciju tikai pasliktina. Patiesībā lielākā daļa sarežģījumu rodas tieši tad, kad tiek ignorēti pirmie simptomi, paļaujoties uz ''tautas metodēm''. 

Pat, ja līdz šim esat ticējis kādam no augstāk minētajiem mītiem, Jūs joprojām varat pieņemt labākus lēmumus attiecībā uz mutes dobuma veselību šodien! Ja jūtat diskomfortu un/vai Jums radušies kādi jautājumi attiecībā uz zobu un smaganu veselību, droši piesakiet vizīti Apines zobārstniecības klīnikā! Mēs nodrošinām augstākos profesionālos standartus un modernāko tehnoloģisko bāzi katrā no posmiem, sākot ar diagnostiku un beidzot ar estētisku zobārstniecību.