Vitamīnu kokteilis ar ķirbi

FOTO: Mammamuntetiem.lv

4 glāzes

Izspiež sulu no ķirbja, selerijas kātiem, burkāniem un dzērvenēm. Biezākam kokteilim ķirbi un selerijas kātus smalki sagriež un kopā ar dzērvenēm saputo blenderī, pievieno burkānu sulu, medu, vēlreiz saputo. Lej glāzēs, dekorē ar piparmētru lapiņām.

 

Recepte no grāmatas: Veselības kokteiļi/Lolita Neimane. - Rīga: Jumava, 2004

Reklāma
Reklāma

 

Sastāvdaļas

  • Ķirbju sula - 2.glāzes
  • Dzērveņu sula - 1.glāze
  • Seleriju sula - 1/2.glāze
  • Burkānu sula - 1.glāze
  • Medus - 3.ēd.k.
  • Piparmētru lapiņas rotāšanai