Pagatavo spēcinošu ingvera tēju

Ingvers ir izdaudzināts kā lielisks līdzeklis saaukstēšanās gadījumā, kā arī spēcinošs aukstajā laikā, lai slimības nesaķertu, tāpēc mājās gatavo spēcinošu ingvera tēju.

Sastāvdaļas:

• Puse laima
• Piecas, sešas šķēlītes nomizota ingvera
• Pāris svaigu piparmētru lapiņu
• 30 grami medus

 Gatavošana:

1. Sagriez laimu un ingveru, pievieno piparmētras un glāzē visu saspaidi ar stampiņu.

2. Pievieno medu (vienai glāzei nedaudz vairāk nekā ēdamkaroti) un uzlej karstu ūdeni.

3. Lai vitamīni nepazustu, vārošajam ūdenim jāļauj nostāvēties. Vislabāk tēju apliet ar aptuveni 70 grādu karstu ūdeni.

Tēja gatava!