10 pavisam ikdienišķi rituāli, kas uztur mīlestību dzīvu

Izlīgšanas rituāls

Strīdi ir neatņemama attiecību sastāvdaļa, bet svarīgākais, ka pēc tiem mēs atkal un atkal atgriežamies viens pie otra. Mazs signāls – “mums atkal viss ir labi” – var izglābt vairāk nekā simts vārdi.

Mazie “paldies”

Pateicība par kafiju, par iznestu miskasti vai uzliktu segu – ikdienas sīkumi kļūst par lieliem apliecinājumiem: es tevi redzu, tu man esi svarīgs.

Sarunas

Pajautāt: “Kā tev iet?” – un patiešām gaidīt atbildi. Ne tikai par bērniem un darbiem, bet par sajūtām, domām un to, kas šobrīd dzīvo otrā.

Flirts un pieskārieni

Mazs uzšāviens pa dupsi, rotaļīgs skūpsts, pieskāriens – šie mirkļi saglabā “tauriņi vēderā” sajūtu un atgādina, ka mīlestība nav tikai rutīna.

Randiņi

No divām stundām līdz vienai nedēļas nogalei – svarīgi ik pa laikam būt tikai diviem, atjaunot sajūtu, ka mēs esam pāris, nevis tikai vecāki vai līdzgaitnieki.

Kopīgās intereses

Hobiji, kas notiek regulāri, – filmu skatīšanās, ēst gatavošana, sports vai ceļošana. Viss, kas ir “mūsu lieta”, rada īpašu vienotību.

Paciemoties otra pasaulē

Pajautā: “Vai varu šoreiz nākt līdzi?” – un ļauj otram parādīt savu pasauli. Laime attiecībās nav vienādībā, bet prasmē priecāties arī par to, kas atšķir.

Dažādās mīlestības valodas

Pieskārieni, vārdi, kvalitatīvs laiks, dāvanas, darbi – katrs no mums jūtas mīlēts citādi. Atrodi partnera mīlestības valodu un runā tajā.

Iekšējais rituāls

Minūti dienā padomā par to, kāpēc reiz iemīlēji savu otro pusi. Atceries, kas viņā tev patīk, un apzinies, ka mīlestība nav pašsaprotama.

Mīlestība kā lēmums

Sajūtas mainās, bet lēmums paliek. Mīlēt nozīmē izvēlēties otru arī dusmās, krīzē vai vilšanās brīžos. Tā ir apzināta izvēle – katru dienu no jauna.

Visu rakstu #CoupleGoals vai īsta mīlestība? Ikdienas rituāli, kas pa īstam stiprina pāra attiecības lasi jaunākajā “Jauns OK” žurnālā, kas nopērkams lielākajās preses tirdzniecības vietās un www.zurnali.lv.