Izdrukājams bezmaksas adventes laika bingo: 20 aktivitātes ģimenēm ar bērniem

Ģimenēm ar bērniem decembris ir saspringts mēnesis. Vienlaikus ar ikdienas pienākumiem jāpaspēj sagatavoties svētkiem, iesaistīties bērnu aktivitātēs, atbalstīt skolēnus semestra noslēgumā un tikt galā ar ikdienas grūtībām tumšajā un ar vīrusiem pilnajā laikā. Lai mazinātu stresu un vainas sajūtu pirms svētkiem, rakstniece un trīs bērnu mamma Gunita Krilova piedāvā adventes laika ģimenes aktivitāšu kalendāru jeb bingo, kas apkopo 20 sirsnīgas un vienkārši realizējamas idejas, kā pavadīt laiku ģimenei kopā.
Šis adventes bingo kalendārs ir kā atgādinājums vecākiem pēc maziem ikdienas uzmanības apliecinājuma mirkļiem bērniem.

FOTO: Shutterstock.com

Šis adventes bingo kalendārs ir kā atgādinājums vecākiem pēc maziem ikdienas uzmanības apliecinājuma mirkļiem bērniem.

“Iedvesmu sagatavot adventes bingo man sniedza meitas bērnudārza audzinātājas, kuras pirms gada bija sagatavojušas ko līdzīgu. Meitai tas ļoti patika, tāpēc es kalendāru adaptēju un padarīju vienkāršāku. Tā kā decembris ir aizņemts un mammas nereti mokās vainas sajūtā, sagatavoju 20 vienkāršas, lētas un izpildāmas idejas kopīgam laikam ar bērniem,” stāsta Gunita Krilova.


Turklāt speciālisti bieži norāda, ka bērnam ir ļoti svarīgi saņemt nedalītu un regulāru vecāku uzmanību un laiks, kas apmierina bērna vajadzības, ir 20 minūtes dienā. 


Veiksmīga bingo nosacījumi

  • Uzdevumi nav katrai decembra dienai, manā kalendārā tie ir 20. Mēs katrs esam pelnījuši brīvdienu. 
  • Uzdevumi veicami pilnīgi brīvprātīgi. 
  • Uzdevumus veiciet sev vēlamajā secībā. 
  • Nākamās dienas aktivitāti vēlams ieplānot iepriekšējās dienas vakarā – ticiet man, var gadīties, ka sniegpārsliņu dienā attapsieties, ka baltā papīra jums mājās nemaz nav.
  • Vakarā, kad aktivitāte veikta, ievelciet ķeksīti pie lodziņa. Redzēsiet, kā bērnam mirdz acis, ja savāksiet visus ķeksīšus!

 

20 adventes laika aktivitātes ģimenēm ar bērniem

Reklāma
Reklāma

“Šis adventes bingo kalendārs ir kā atgādinājums vecākiem pēc maziem ikdienas uzmanības apliecinājuma mirkļiem bērniem. Kalendāru veidoju, lai tas atklātu dažādās Ziemassvētku tradīcijas un ļautu bērnam iepazīt to daudzveidību – no latviešu ēdienu baudīšanas, saules cikla pētīšanas līdz Bībeles stāsta lasīšanai. Ceru, ka šis kalendārs sniegs jums iespēju un motivāciju pavadīt vairāk laika ar bērniem un mazinās jūsu vainas sajūtu, ka darāt to par.”


NB! Visi ieteikumi ir neapmaksāti un gadu gaitā pierādījuši savu lietderību. 

  1. Uzrakstiet Ziemassvētku vēstules sev, ko izlasīt nākamajā gadā.
  2. Sarīkojiet mīklu vakaru, kurā minat mīklas par ziemu vai izdomājiet tās paši. Idejas mīklām varat pasmelties šeit.
  3. Dodieties kopīgā vakara pastaigā. Tā var nebūt gara, kaut 15 minūtes. Jūs noteikti sajutīsiet, cik tas ir nomierinoši – vienkārši kopīgi pastaigāt un pavērot Ziemassvētku gaismiņas.
  4. Piedzīvojiet dienu bez saldumiem un vakarā pārrunājiet, cik grūti vai viegli tas bija.
  5. Nofotografējiet ģimenes selfiju. Arī, ja kāds no jums ir prombūtnē, – pēc tam salieciet bildes kopīgā kolāžā. 
  6. Sarīkojiet piparkūku dienu vai vakaru. Nav obligāti tās jācep no nulles – aizņemtajā decembrī būs pietiekami, ja izdekorēsiet tās. Vai arī vienkārši nogaršojiet kādas nekad neēstas piparkūkas. Mans favorīts ir lokālās “Ozolu maizes” piparkūkas. "Ozolu maize" ir ceptuve Smiltenē, kas savas krāsnis tā saimniece ieslēdz tikai ap Ziemassvētku laiku. Parasti var iegādāties “Elvi” veikalos.
  7. Uzzīmēt Ziemassvētku vecīti. Kad jūs pēdējo reizi zīmējāt?
  8. Iemācieties dzejoli, kaut vai tautasdziesmu. Svētkos noderēs!
  9. Izbaudiet ziemas priekus – dodieties slidot, slēpot, braukt ar ragaviņām. Ja sniega nav, Rīgā un noteikti arī citviet Latvijā ir slidotavas, kurās var slidot cauru gadu. Piemēram, “Akropole Rīga” ir forša ledus slidotava, kurā ar Goda ģimenes karti ir atlaide.
  10. Sarīkojiet sniegpārsliņu meistarklasi un pēc tam dekorējiet logus vai telpas.
  11. Nogaršojiet zirņus ar speķi, štovētus kāpostus vai pumpermiķeļus vai kādu citu latviešu tradicionālo Ziemassvētku ēdienu.
  12. Lasiet grāmatu par ziemu vai izlasiet kādu Ziemassvētku stāstu. Jaunums šajā gadā: “24 stāsti bērniem Ziemassvētkos” – 25 latviešu autoru ortiģinālstāsti bērniem. Tajā arī mans stāsts “Vāverēna Ziemassvētki”, kurā atklāju dažādās svētku tradīcijas.
  13. Uzkopšanas laiks. Katram tiek kāds darbiņš, lai svētkus sagaidītu tīrā mājā.
  14. Iemācieties pateikt “Priecīgus Ziemassvētkus” trijās valodās.
  15. Sagatavojiet un nosūtiet kādam tuviniekam apsveikumu pa pastu. Tā būs laba iespēja atgādināt bērnam, kāda ir jūsu pasta adrese un kā strādā pasts!
  16. Kopīgi padzeriet kakao vai kādu citu ziemai raksturīgu dzērienu.
  17. Uzbūvējiet piparkūku mājiņu. Mans favorīts gadiem ir “IKEA” mājiņa – garša nav tā pārsteidzošākā, taču tai ir laba cena, tā ir pieejama, kā arī veikalā iespējams iegādāties papildu dekorus (glazūras un ornamentus) mājiņas izrotāšanai. 
  18. Sarīkojiet rotaļu vakaru. Senie latviešu ķekatu laikā (kas ilgst no Mārtiņiem līdz pat Meteņiem) gāja rotaļās. Piemēram, “Gulēja saulīte”, “Vilks un kaza”. Alternatīva tam būs galda spēļu vakars. 
  19. Izlasiet Ziemassvētku stāstu no Bībeles. Pat, ja ģimenē ar kristietību neaizraujaties, ir vērtīgi arī bērnam parādīt, ka tradīcijas un viedokļi ir dažādi un ka uz Ziemassvētkiem var dažādi raudzīties.
  20. Saules gaidīšana – izpētiet, cikos riet saule gada īsākajā dienā! Pastāstiet bērnam, ko senie latvieši svinēja Ziemas saulgriežos?
     

Papildu info un lejupielāde:
•    Izdrukājams kalendārs pieejams šeit: https://ej.uz/adventesbingo
•    Facebook lapa: facebook.com/GunitaKrilova
•    Autora informācija: zvaigzne.lv/gunita-krilova
 

Saistītie raksti