Daudzveidīga un veselīga ēdienkarte mazulim. Paraugs divām nedēļām

Domājot par veselīgu uzturu bērniem, vecāki bieži vien norāda, ka teorētiski zina, kas ir veselīgs uzturs, tomēr ikdienā sastādīt pilnvērtīgu, daudzveidīgu un arī garšīgu ēdienkarti bērnam nav nemaz tik viegli.

Mammamuntetiem.lv raksts

15.09.2016 10:00

FOTO: Shutterstock.com

Starp ēdienreizēm droši var piedāvāt padzerties ūdeni. Tam jābūt brīvi pieejamam.

Piedāvājam uzturspeciālistes Ksenijas Adrijanovas sagatavotas ēdienkartes divām nedēļām, kas der 2-3 gadus veciem bērniem.

Klikšķini uz tabulas, lai apskatōto to lielāku!