Bezmaksas palīdzība, ja bērnam ir liekais svars

Pakalpojuma ietvaros multiprofesionāla speciālistu komanda (pediatrs, fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts, fizioterapeits, uztura speciālists un psihologs) katrai ģimenei bez maksas nodrošina:
12 nedēļu programmu – 52 kontaktnodarbības (viena 60 minūšu ilga nodarbība paredzēta 5 ģimenēm), tajā skaitā:
teorētiskās nodarbības par:

• veselīga dzīvesveida prasmēm,
• uztura nozīmi svara korekcijā,
• nepareizu ēšanas paradumu izraisītām veselības problēmām,
• virssvaru un psihoemocionālo veselību,
• fizisko aktivitāšu mūsdienīgu paškontroli, izmantojot lietotnes;
• vingrošanu zālē un baseinā,

praktiskās nodarbības par: 

• tīmekļa lietotņu izmantojumu fizisko aktivitāšu uzskaitē un veselīga uztura paradumu sekmēšanā,
• veselīgas maltītes gatavošanas principiem;
• informatīvu materiālu.

Nodarbību apmeklējumam nepieciešama ģimenes ārsta vai ārsta speciālista (endokrinologa) izziņa ar bērna ķermeņa masas indeksa norādi vai programmas fizioterapeita novērtējums (bērna antropometriskie mērījumi). Nodarbības no katras ģimenes var apmeklēt 2 cilvēki – bērns ar virssvara problēmām un pieaugušais, kurš viņu pavada!

Nodarbības noris Rīgas veselības centra filiālēs „Ķengarags”, “Iļģuciems” un „Imanta”. Vairāk informācijas un pieteikšanās pa tālruni 29502008 vai esivesels@rigasveseliba.lv

Nodarbības notiek Rīgas domes Labklājības departaments Eiropas sociālā fonda projekta “Mēs par veselīgu Rīgu! – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi” ietvaros.