Piedāvā svētku laikam piemērotu diētu
Sabiedrības Veselības Institūts piedāvā jaunu diētu, kura palīdz samazināt svaru praktiski nemainot ēdienkarti. “Diētas lietotājiem īsā laikā vienkārši izstrādājas ieradums samazināt apēstā apjomu,” skaidro institūta valdes loceklis Vilnis Baltiņš un piebilst, ka vispiemērotākais laiks uzsākt diētu ir pāris nedēļas pirms brīvdienām, lai uz "Lielo izēšanās laiku" lietotājs jau būtu pieradis pie jaunā ēšanas režīma.
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Foto: Sabiedrības Veselības Institūts
“Jau atkal tuvojās gadu mija, kad cilvēki daudz laika pavadīs
pie bagātīgi klātiem galdiem. Lai arī vienreizēja pārēšanās lieko
svaru īpaši neietekmē, tomēr svētku laiks spēj būtiski ietekmēt
ķermeņa svaru, jo galdi tiek klāti nedēļas vai pat desmit dienu
garumā,” brīdina Vilnis Baltiņš, piebilstot, ka ēšana šajā laikā
notiek mierīgākos un mazkustīgākos apstākļos, kas palielina risku
iedzīvoties liekajos kilogramos.
“Lai palīdzētu izvairīties no nevajadzīgām problēmām gadumijas
laikā, Sabiedrības Veselības Institūts ir izveidojis speciālu
uztura režīmu jeb 7 dolāru diētu, kas palīdz
izvairīties no atsevišķām pārēšanās reizēm un samazina lieko svaru,
neatsakoties no ierastajiem ēdieniem un produktiem," stāsta Vilnis
Baltiņš.
“Jāpiebilst, ka konkrētā diēta, tāpat kā jebkurš cits uztura
režīms, nevar palīdzēt pilnīgi visiem cilvēkiem, kuriem ir liekais
svars. Taču statistika liecina, ka šī diēta var palīdzēt aptuveni
92% cilvēku, kuriem ir liekais svars,” norāda Vilnis Baltiņš. “Lai
pārbaudītu, vai 7 dolāru diēta var
palīdzēt konkrēti Jums, ir jāatbild tikai uz 10 jautājumiem. Šo īso
testu jebkurš interesents var izpildīt speciāli šai diētai
izveidotajā interneta mājas lapā www.7dollardiet.com,” informē Vilnis
Baltiņš.
V.Baltiņš atgādina, ka arī pirms Jāņiem Sabiedrības Veselības
Institūts aktualizēja liekā svara problēmu, jo allaž arī pirms
Jāņiem pieaug satraukums par svētkos iegūtajiem papildus
kilogramiem. "Jāņi tiek svinēti ne tik ilgi, turklāt vasarā cilvēki
vairāk kustas, skrien, peld un citādi dedzina uzņemtās kalorijas,"
atgādina Vilnis Baltiņš, piebilstot, ka pēc Jāņiem saņēma daudz
cilvēku pateicības un arī ieteikumus, kuri nu ir ņemti vērā arī
jaunajā diētā.
“Diētas nosaukums tiek pamatots ar to, ka, ievērojot šo ēšanas
režīmu, Jūs noteikti ieekonomēsiet līdzekļus katru dienu, kad
neaizmirsīsiet par to. Diētas lietošanas laiks nav ierobežots nedz
ar minimālo dienu skaitu, nedz maksimālo.”
Pilnu diētas aprakstu lasiet un piemērotības pakāpi pārbaudiet
www.7dollardiet.com.
Kontakti:
Sabiedrības Veselības Institūts
Valdes loceklis Vilnis Baltiņš, mob: 29488481
www.7dollardiet.com
