Novembrī izmēri cukura līmeni bez maksas, turklāt visā Latvijā

Mērījumu dienās "Veselības pieturās" ikviens bez maksas varēs noteikt cukura un holesterīna līmeni asinīs un ķermeņa masas indeksu (ĶMI), izmērīt asinsspiedienu, kā arī saņemt konsultācijas un padomus, kā mazināt 2. tipa cukura diabēta attīstības riskus.

Latvijā ik gadu cukura diabētu atklāj vairākiem tūkstošiem cilvēku, un kopējais pacientu skaits pārsniedz 100 000. Taču speciālisti lēš, ka statistikas dati ir tikai aisberga redzamā daļa – realitātē šis skaits ir krietni lielāks, jo aptuveni 33% cilvēku ar cukura diabētu nemaz nezina par savu diagnozi.

"Daļa pacientu par diagnozi – cukura diabēts – uzzina stipri novēloti, piemēram, nonākot stacionārā ar sirds un asinsvadu slimību krīzēm kā insults vai miokarda infarkts. Cukura diabēts, īpaši – nediagnosticēts vai neārstēts, ar laiku var radīt bīstamu kaitējumu veselībai, tostarp izraisīt nieru mazspēju, redzes traucējumus, nervu šķiedru bojājumu, kā arī būtiski palielināt sirds un asinsvadu slimību risku. Tādēļ ir ļoti svarīgi neignorēt un laikus pievērst uzmanību pazīmēm, kas var liecināt par cukura diabētu," uzsver VCA veselības klīnikas "Pulss" endokrinoloģe Tatjana Zaķe.

"Priecājamies, ka ar sadarbības partneru atbalstu šī iniciatīva kļūst par ikgadēju tradīciju mūsu asociācijai un ar gandarījumu dodamies sabiedrībā, lai ikviens varētu pārbaudīt savu veselību, vairāk uzzinātu par cukura diabētu – profilakse un izglītošana ir pirmais solis pretī veselīgākai sabiedrībai!  Satiekot cilvēkus un runājot par veselību, mēs paši kļūstam labāki – gan kā topošie ārsti, gan sabiedrības locekļi. Sarunas ar cilvēkiem māca mums empātiju kā topošajiem speciālistiem un reizē arī atgādina, cik svarīgi ir runāt par veselības profilaksi vienkāršā, saprotamā valodā," pārliecinājusies Latvijas Medicīnas studentu asociācijas prezidente Undīne Beatrise Kauliņa.

Mērījumu dienu norise

15. novembrī no plkst. 12.00 līdz 15.00 Veselības pieturas tirdzniecības centrā "Dole" (Latgales ielā 357, Rīgā) un tirdzniecības centrā "Sāga" (Biķeru ielā 4, Ropažu novadā):

• Latvijas Medicīnas studentu asociācijas topošo ārstu konsultācijas;
• Iespēja bez maksas izmērīt asinsspiedienu, noteikt glikozes līmeni asinīs un ĶMI.

15. novembrī no plkst. 11.00 līdz plkst. 12.00 Āgenskalna tirgus priekšlaukumā un no plkst. 12.30 – 13.30 Centrāltirgū notiks arī Latvijas Diabēta federācijas izbraukuma mērījumu diena kopā ar "Mēness aptieku":

• Varēs bez maksas saņemt speciālistu konsultāciju un veikt diagnostiskos mērījumus – izmērīt asinsspiedienu, noteikt glikozes un holesterīna līmeni asinīs.
   

No 19. līdz 22. novembrim mērījumu dienas "Mēness aptiekās" notiks arī citās Latvijas pilsētās – Bauskā, Daugavpilī un Saldū.

Novembrī jau tradicionāli visā pasaulē atzīmē Pasaules diabēta dienu. Šogad "Centrālā laboratorija", "Veselības centru apvienība", "Mēness aptieka" un "Olpha" kopā ar partneriem organizē informatīvu kampaņu "Cik daudz ir par daudz?", lai brīdinātu un pievērstu iedzīvotāju uzmanību cukura diabēta riska faktoriem un profilaksei, īpaši uzsverot liekā svara, aptaukošanās un ikdienas paradumu nozīmi.

Profilakses sākas ar riska faktoru izvērtēšanu

Zināšanas un savlaicīga rīcība ir labākā profilakse, tāpēc pirmais solis ir cukura diabēta rašanās riska faktoru apzināšanās. Lielākā daļa iedzīvotāju apzinās dzīvesveida nozīmi, vērtējot cukura diabēta riska faktorus. Liekais svars (72 %), mazkustīgums (67 %) un cukura pārmērīga lietošana (63 %) iedzīvotāju vērtējumā visbiežāk tiek minēti kā cukura diabēta rašanās riska faktori, liecina "Mēness aptiekas" un pētījumu aģentūras "Norstat" veiktā aptauja*. Ģenētiskie un vecuma riski tiek atzīti ievērojami retāk – 2. tipa cukura diabēts tuvam radiniekam (41 %) un vecums virs 45 gadiem (21 %). Paaugstināts asinsspiediens kā riska faktors minēts 40 % aptaujāto atbildēs. Un tikai neliela daļa (6%) iedzīvotāju atzīst, ka nezina galvenos cukura diabēta rašanās riskus.

*Reprezentatīvu aptauju 2025. gada oktobrī veica pētījumu aģentūru "Norstat", aptaujājot 1004 iedzīvotājus vecumā no 18 līdz 74 gadiem.