Kā atpazīt veselīgu attīstības gaitu mazuļa pirmajos mēnešos un kad jāvēršas pie speciālista?

“Mazuļa attīstība pirmajos dzīves mēnešos ir ļoti strauja un daudzpusīga, un tās savlaicīga izvērtēšana sniedz ne tikai iespēju pārliecināties par bērna veselīgu attīstību, bet arī dod vecākiem drošības sajūtu. Kompleksā pieeja, kurā tiek vērtētas gan kustības, gan kognitīvās spējas, gan arī emocionālais stāvoklis, palīdz laikus pamanīt iespējamās novirzes un nepieciešamības gadījumā uzsākt atbilstošu rehabilitāciju, veicinot bērna pilnvērtīgu attīstību nākotnē,” stāsta fizioterapeite Egija Bidiņa.

Pirmkārt. Kas ir mazuļa funkcionālā attīstība un kā saprast, ka tā norit veselīgi?

Mazuļa funkcionālā attīstība ir pakāpenisks un savstarpēji saistīts process, kurā bērns apgūst kustības prasmes un iemaņas, kas nepieciešamas ikdienas dzīvei. Tā ietver ne tikai lielās kustības – galvas noturēšanu, velšanos, rāpošanu, sēdēšanu un staigāšanu –, bet arī uztveres, komunikācijas un sociālās prasmes.

Lai gan katrs bērns attīstās savā individuālajā tempā, veselīgu attīstību raksturo secīga prasmju apgūšana, kas būtiski neatpaliek no vecumam raksturīgajiem attīstības posmiem. Piemēram, velšanās parasti sākas ap 4 mēnešu vecumu, rāpošana ap 8 līdz 10 mēnešu vecumu, bet celšanās kājās sākas ap 10 līdz 12 mēnešu vecumu. Vecākiem ieteicams pievērst uzmanību tam, vai mazulis ar interesi kustas, veido acu kontaktu, jūtas droši uz grīdas, aktīvi iesaistās apkārtējās vides izzināšanā un pakāpeniski apgūst jaunas prasmes. Šie aspekti kopumā liecina par veselīgu attīstības gaitu.

Otrkārt. Kādi signāli var liecināt par attīstības grūtībām un kad jāvēršas pie speciālista?

Agrīnie signāli ne vienmēr ir ļoti izteikti, tāpēc būtiski ir ieklausīties arī savā intuīcijā. Ja vecākiem rodas bažas vai trūkst pārliecības par mazuļa attīstību, ieteicams savlaicīgi konsultēties ar speciālistu – arī tad, ja šķiet, ka viss norit atbilstoši.

Fizioterapeite Egija Bidiņa norāda: “Īpaša uzmanība jāpievērš situācijām, ja mazulis neveido noturīgu acu kontaktu, netur galviņu ap 4 mēnešu vecumu, neveļas ap 6 mēnešiem vai pēc 3 mēnešu vecuma saglabājas izteikta asimetrija kustībās. Lai gan agrīni neliela asimetrija var būt normas robežās, attīstībai pakāpeniski jākļūst simetriskākai.”

Profilaktiska konsultācija ir īpaši ieteicama arī gadījumos, ja grūtniecības vai dzemdību laikā bijušas komplikācijas. Speciālists izvērtē mazuli kopumā – kustības, muskuļu tonusu, refleksus, reakciju uz apkārtējo vidi, kā arī emocionālo un kognitīvo attīstību. Šāda visaptveroša pieeja ļauj savlaicīgi pamanīt iespējamās attīstības novirzes un nepieciešamības gadījumā uzsākt atbilstošu atbalstu.

Treškārt. Kādi ir biežākie vecāku jautājumi un kas jāņem vērā ikdienā?

Vecāku biežākie jautājumi parasti saistīti ar pārliecību, vai mazuļa attīstība norit atbilstoši, kā arī ar dažādiem praktiskiem ikdienas aspektiem – kā pareizi celt un nēsāt bērniņu, vai izmantot slingu, kā mazuli nomierināt un kādas rotaļlietas izvēlēties, lai tās būtu piemērotas un attīstību veicinošas.

Ikdienā svarīgākais ir būt klātesošiem un apzināti iesaistīties visos aprūpes procesos, piemēram, ģērbjot, barojot un rotaļājoties. Šīs darbības ieteicams veikt mierīgi un nesteidzīgi, dodot mazulim iespēju līdzdarboties un vecākiem labāk izprast viņa vajadzības.

Speciāliste uzsver, ka veselam bērnam nav nepieciešama īpaša kustību stimulēšana – attīstība notiek dabiski, ja tiek nodrošināta droša un piemērota vide. Tomēr, ja rodas sajūta, ka attīstība nenorit pakāpeniski vai ir novērojama aizture, ieteicams savlaicīgi vērsties pie speciālista, lai gūtu pārliecību un sirdsmieru par sava bērna attīstību.

“Gaidību ceturtdienas” seminārs norisināsies 26. martā, plkst. 11.00–13.00 t/c “Domina Shopping” centrālajā laukumā pie restorāna “Vairāk Saules”. Šo un turpmākos “Gaidību ceturtdienu” pasākumus vadīs ginekoloģe un dzemdību speciāliste Karlīna Elksne.

Pasākuma programmā iekļautās tēmas:

1. Esi gatava mazulim. Par mazuļa funkcionālo attīstību, agrīnajiem signāliem par iespējamu atkāpi no normas un vecāku biežākajiem jautājumiem. (Lekciju vadīs rehabilitācijas centra “POGA” vadītāja Ilze Ošāne un fizioterapeite Egija Bidiņa)
2. Skaistuma saglabāšana. Mutes dobuma veselība grūtniecības laikā. Kā kopt un uzturēt veselus zobus, kad organisms savus resursus novirza augļa veselībai. Ko drīkst un ko nedrīkst darīt pie zobārsta gaidību laikā. (Lekciju vadīs Dr. Līga Ancāne no “Sky Dream Clinic”)
3. Veselīgas grūtniecības padomi. Virssvars grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Kā uzzināt vai man ir virssvars un kā to regulēt ar uzturu, fiziskām aktivitātēm. Ko ēst, lai neiedzīvotos virssvarā grūtniecības laikā un pēc dzemdībām? (Lekciju vadīs reģistrēta uztura speciāliste un sertificēta zīdīšanas konsultante Anna Piskurjova)
4. Jautājumi un atbildes zinošam speciālistam. Pirtīžas jeb saru dzīšana. Kādas ir pirtīžu tradīcijas, kā tās tiek praktizētas un kādēļ tās joprojām ir aktuālas? Kā tās var palīdzēt ātrāk atgūties māmiņai pēc dzemdībām? (Atbildes sniegs pirtīžu meistare un sertificēta dūla Kristīne Bērziņa)

Kopumā 2026. gadā vēl paredzēti 9 “Gaidību ceturtdienu” semināri – 26. martā, 30. aprīlī, 28. maijā, 25. jūnijā, 30. jūlijā, 27. augustā, 24. septembrī, 29. oktobrī un 26. novembrī.

“Gaidību ceturtdiena” ir bezmaksas pasākums, kas sniedz iespēju iegūt vērtīgu informāciju un praktisku atbalstu šajā īpašajā dzīves posmā. Ilggadējā “Domina Shopping” sociālās atbildības iniciatīva šogad norisinās jau 17. gadu, iedvesmojot topošos un jaunos vecākus ar augsti kvalificētu medicīnas ekspertu un pieredzējušu lektoru padomiem.