Ārsti skaidro, kādas profilaktiskās pārbaudes obligāti jāveic bērniem, kuri nodarbojas ar sportu

Profilaktiskās padziļinātās veselības pārbaudes palīdz laikus pamanīt veselības riskus jaunajiem sportistiem un novērtēt, vai organisms ir gatavs esošajai slodzei. 

“Par to, cik svarīgi ir reizi gadā veikt veselības pārbaudes visiem bērniem un jauniešiem, kuriem ir augsta fiziskā slodze, liecina Sporta medicīnas centra dati. Pilnībā veseli ir tikai aptuveni 66 % jauno sportistu, kuri ierodas uz pārbaudēm. Mūsu ārsti novēro arī satraucošas tendences – pieaug atklāto sirds un asinsvadu slimību skaits, vērojamas endokrinoloģiskas problēmas, aptaukošanās, D vitamīna un dzelzs trūkums, kā arī psihiskās veselības problēmas,” skaidro Baiba Norīte-Lapsiņa, Bērnu slimnīcas Sporta medicīnas centra vadītāja. 

Bērni uz sporta treniņiem ar augstu fizisko slodzi tiek vesti arī pirms 10 gadu vecuma sasniegšanas, kad riskus veselībai īpaši rada pārslodze un pārāk agra specializācija. Pirms sportošanas uzsākšanas jebkurā vecumā ir jādodas pie ģimenes ārsta, lai veiktu pamata veselības pārbaudi. Lai šī pārbaude būtu pietiekama, Bērnu slimnīcas Metodiskās vadības centrs sadarbībā ar Sporta medicīnas centra ārstiem gatavo veicamo pārbaužu apjomu, kas būs obligāta prasība. 

Kādas pārbaudes būtu ieteicamas?

“Šobrīd mūsu rekomendācijas vecākiem, kuru bērns sāk sportot, ir – pie sava ģimenes ārsta veikt kardiogrammu, asins un urīna analīzes, kā arī jaunā sportista  apskati un izrunāties ar ārstu par gaidāmo slodzi un bērna kopējo veselības stāvokli. Pēc sporta gaitu uzsākšanas padziļinātās veselības pārbaudes Sporta medicīnas centrā jāveic reizi gadā, un tās ir valsts apmaksātas. Pirms 10 gadu vecuma (jau no 8 gadu vecuma) valsts šādas pārbaudes apmaksā atsevišķos sporta veidos,” stāsta Baiba Norīte-Lapsiņa. 

Bērnu slimnīcas Sporta medicīnas centra dati liecina, ka gan vecāki, gan treneri arvien vairāk apzinās veselības pārbaužu nozīmi un piesaka bērnus uz pārbaudēm. 

2024. gadā Bērnu slimnīcas Sporta medicīnas centrā un pie sadarbības partneriem Valmierā un Daugavpilī bija 21 358 apmeklējumi, 2025. gadā – 23 178. Salīdzinot 2025. un 2026. gada pirmos astoņus mēnešus, 2025. gadā šajā periodā bija 15 013 apmeklējumi, savukārt 2026. gadā pirmajos astoņos mēnešos apmeklējumu skaits pieaudzis par 19,5 %, sasniedzot 17 940. 

No 2026. gada sākuma padziļinātas profilaktiskās veselības pārbaudes jaunajiem sportistiem veic arī Liepājā. Līdz ar to arī  bērniem no Kurzemes reģiona vairs nav jādodas uz Bērnu slimnīcas Sporta medicīnas centru Rīgā. 

Pagaidām Latvijā nav drošticamas statistikas par to, cik bērnu un jauniešu trenējas sporta skolās un dažādos sporta pulciņos vai klubos, bet pieejamie provizoriskie dati liecina, ka joprojām ir daudz jauno sportistu, kuru veselība netiek regulāri pārbaudīta. Pēdējā laikā Bērnu slimnīcas sporta ārsti vairākkārt vērsuši uzmanību uz satraucošu tendenci – vecāki bērnus piesaka vairākos sporta veidos vienlaikus, kas nozīmē treniņus katru dienu un sacensības brīvdienās, neatstājot laiku atpūtai un atjaunošanās procesiem. Dati liecina arī, ka jaunie sportisti nepietiekami uzņem D vitamīnu un neēd pilnvērtīgu uzturu, jo daudziem ir zems dzelzs līmenis asinīs. 

Prātīgi ar uztura bagātinātājiem

“Tāpat arvien biežāk pārbaužu laikā sporta ārsti uzzina, ka jaunie sportisti, nekonsultējoties ar ārstu, lieto uztura dažādus bagātinātājus. Pievēršoties šim jautājumam, piedalījāmies Rīgas Stradiņa universitātes īstenotajā valsts programmas pētījumā “Sports”, un pirmie secinājumi rāda, ka šī tendence patiešām ir satraucoša. Par uztura bagātinātāju lietošanu vienmēr jākonsultējas ar ārstu, un jaunajiem sportistiem Latvijā ir nodrošināta šī iespēja katru gadu.,” norāda Norīte-Lapsiņa, piebilstot, ka “esam viena no retajām valstīm, kur tik visaptverošas valsts apmaksātas profilaktiskās pārbaudes sportistiem veic jau bērnu vecumā. Plānots, ka turpmākajos gados savu kapacitāti palielināsim līdz pat 30 000 profilaktisko pārbaužu gadā, tomēr sporta ārstu trūkums, kuri ir gatavi strādāt valsts budžeta iestādē, rada izaicinājumus.” 

Sporta medicīnas centrs Bērnu slimnīcā darbojas kopš 2018. gada, kad tas pārņēma Valsts sporta medicīnas centra funkcijas. Bērniem un jauniešiem ar paaugstinātu fizisko slodzi no 10 gadu vecuma reizi gadā tiek veiktas valsts apmaksātas padziļinātas veselības pārbaudes, bet bērniem, kas nodarbojas ar specifiskiem sporta veidiem, piemēram, daiļslidošanu, mākslas un sporta vingrošanu vai sporta dejām, pārbaudes veic jau no 8 gadu vecuma. 

Vienas vizītes laikā tiek pārbaudīta sirds darbība, fiziskā sagatavotība, redze, stāja un citi veselības rādītāji. Uz pārbaudēm var pieteikties gan individuāli, gan treneris var atvest visu grupu. Kopš 2025. gada augusta Bērnu slimnīcā Sporta medicīnas centrs darbojas atsevišķā rekonstruētā ēkā, kuras telpas īpaši izbūvētas ātrai un efektīvai pārbaužu veikšanai epidemioloģiski drošā vidē, nodalot jaunos sportistus, kas nāk uz profilaktiskajām pārbaudēm, no kopējās slimnīcas pacientu plūsmas.