Kā rīkoties, ja pusaudzis pārrodas mājās dzēris?
Gandrīz katra pusaudža vecāki ir saskārušies ar jautājumu, ko darīt, kad bērns sāk eksperimentēt ar cigaretēm un alkoholu. Sodīt? Izturēties saprotoši? Mēģināt izrunāties?

FOTO: Shutterstock.com
Izmēģinot kaut ko jaunu, tīnis apgūst, kāda uzvedība atbilst izvēlētajam dzīvesveidam.
Kādas mammas stāsts:
"Man ir 13 gadus vecs dēls. Pirms mēneša, pārnākot mājās, saodu, ka
draugu kompānijā dzēris alu, bija manāmi apreibis. Tad visu smalki
izrunājām, cik alkohols ir kaitīgs pusaudža organismam. Viņš teica,
ka visu sapratis un ka vairāk nedzers. Tagad, kad pagājis mēnesis,
atkal saodu, ka dzēris alu. Nezinu, kā man rīkoties, ko darīt? Arī
cigarete viņam nav sveša, šad tad saožu."
Eksperimentu laiks
Pusaudža gadi ir laiks, kad tiek eksperimentēts un riskēts. Tas ir
laiks, kad pusaudzis meklē savu individualitāti un pats mēģina
noskaidrot, vai tiešām viss, par ko vecāki viņu brīdina, ir tik
bīstams. Kā vecāki jūs, iespējams, būsiet pret šiem eksperimentiem,
baidoties, ka viens var novest pie nākamā un var rasties nopietnas
problēmas. Jūs nevēlaties piedot vai ignorēt eksperimentus, taču
tajā pašā laikā nevajag pārspīlēt. Ja jūs varat sarunāties un jūs
saista spēcīgas ģimeniskas attiecības, visticamāk, bērns gadu laikā
ir pieņēmis jūsu vērtības. Arī eksperimentos gūtā pieredze pusaudzi
veido. Izmēģinot kaut ko jaunu, viņš apgūst, kāda uzvedība atbilst
izvēlētajam dzīvesveidam. Šis vecums tomēr vēl joprojām ir laiks,
kad pusaudzis mācās spriest un kontrolē sevi, tādēļ riskanta
eksperimentēšana var beigties ar īstām nepatikšanām.
Ja jūsu bērns vēlu pārrodas mājās, ir pārāk piedzēries vai apreibis, lai spētu skaidri runāt, parūpējieties par viņa fizisko drošību, vispirms noskaidrojot, ko viņš ir lietojis, ja tas iespējams.
Atklāta saruna
Par problēmām, kuras rodas, lietojot alkoholu un cigaretes,
runājiet ar pusaudzi tā, kā runātu par jebkuriem citiem draudiem
veselībai. Atrodiet veidu, kā sarunā iesaistīt arī jautājumus par
citām atkarību izraisošām vielām. Tādas ziņas kā sportista
diskvalifikācija olimpiskajās spēlēs uz aizdomu pamata par
marihuānas lietošanu izraisa diskusijas daudzās ģimenēs. Esiet
atklāti jautājumā par savu pieredzi cigarešu, alkohola vai
narkotiku lietošanā, taču, ja jūtaties neērti, jums ar pusaudzi par
to nav jārunā. Liekulīga attieksme pret savu atkarību no
apreibinošām vielām var radīt problēmas. Ja izspēlēsiet situāciju,
kurā kāds pusaudža vienaudzis mēģina piespiest viņu lietot
narkotikas, tas palīdzēs pusaudzim atrast vārdus, ar kuriem
atraidīt „draugu”, kas kādā ballītē piedāvā alkoholu vai pat
narkotikas. Pārlieciniet pusaudzi, ka jebkurā situācija, kad viņa
drošība tiek apdraudēta vai viņš jebkurā veidā tiek ietekmēts, viņš
var zvanīt jums.
Rūpes par drošību
Ja jūsu bērns vēlu pārrodas mājās, ir pārāk piedzēries vai
apreibis, lai spētu skaidri runāt, parūpējieties par viņa fizisko
drošību, vispirms noskaidrojot, ko viņš ir lietojis, ja tas
iespējams. Ja reibums ir narkotiku dēļ, apdomājiet iespēju viņu
vest uz slimnīcu, jo sekas, ko izraisa saindēšanās ar alkoholu, kā
arī narkotiku pārdozēšana vai reakcija uz tām, var būt ļoti
nopietnas. Nākamajā rītā, kad pusaudzis ir atskurbis, sāciet sarunu
ar tādu neuzbrūkošu apgalvojumu kā: „Vakar tava uzvedība bija
dīvaina,” tad turpiniet ar atklātu jautājumu, piemēram: „Vai vari
man pateikt, kas nolika?” Pārliecinieties, ka pusaudzis zina, ka
jūs uztraucāties par viņu. Pamēģiniet noskaidrot, vai viņa vai
ģimenes dzīvē ir kas tāds, kas viņu uztrauc un ir viens no
iemesliem, kādēļ tiek lietots alkohols vai narkotikas.
Daudzi vecāki apgalvo, ka ir pārsteigti, uzzinot, ka viņu
bērnam ir problēmas ar alkoholu vai narkotikām, taču parasti ir
pazīmes, kas norāda uz šādu problēmu esamību,
piemēram:
Problēmas skolā. Pusaudzis neregulāri
apmeklē noteiktus mācību priekšmetus un vairākos ir nesekmīgs.
Pusaudzis, iespējams, izlaiž ārpusskolas nodarbības, kas viņam
kādreiz ļoti patika.
Veselības problēmas. Pusaudzis vairs neguļ
tā kā agrāk, ir zaudējis svaru, ir pārguris, biežāk saaukstējas vai
slimo ar gripu. Viņa acis ir apsārtušas, pusaudzis ir apātisks un
runā monotoni.
Pārmaiņas uzvedībā. Kādreiz draudzīgais
pusaudzis kļūst uz sevi vērsts vai ļoti drūms, mazāk laika pavada
ar ģimeni un nevēlas sarunāties. Viņam parādās jauni draugi vai arī
viņš kļūst par citas grupas locekli. Pusaudzis lūdz iedot naudu,
taču izvairās stāstīt, kur to tērēs, vai jūs konstatējat, ka no
mājām pazūd nauda vai dažādas lietas. Pusaudzis nevis vienkārši
vēlas būt viens, bet ir noslēpumains.
Juridiskās problēmas. Daudziem pusaudžiem,
kam ir problēmas ar likumu, ir problēmas arī ar apreibinošām
vielām. Daudzi pusaudži, kas piedzeras vai lieto narkotikas
eksperimentējot, dara to tikai vienu vai divas reizes. Pārmērīga
alkohola un apreibinošo vielu lietošana var norādīt uz nopietnu,
ilgstošu problēmu, un jums ir jāapsver iespēja par profesionālas
palīdzības meklēšanu.
Psiholoģe Andžela Grūbe aicina padomāt arī par šādiem
jautājumiem:
Kādas ir jūsu ģimenes attiecības?
Kādas attiecības dēlam ar tēvu, ar mammu?
Vai ģimenē kāds smēķē, lieto alkoholu?
Vai dēlam ir hobijs, nodarbošanās ārpus skolas?
Vai ģimenē ir kopīgas nodarbes, intereses?
IZLASI ARĪ: 15 GADU VECA PUSAUDZE DZER UN PĪPĒ
Izmantotā literatūra: Kā izaudzināt lielisku pusaudzi no 13 līdz 18 gadiem. Rokasgrāmata vecākiem un pedagogiem, R.: Valters un Rapa, 2003.