Iesaki ārstu:

  •   Vērtējums: 5/5
    Sanita Cvetkova

    Ļoti laba vecmāte, piedalās dzemdībās, ļoti noturīga, saprotoša, mīļa, izplaīdzīga un visvislabākā :)

Skatīt visus ārstus

Bērnu anekdotes. Labākajiem - balvas!

kas guļ kapos?

Braucām kopt kapus,nebija kur atstāt dēlu,nācās ņemt līdzi. Puikam paliek garlaicīgi, sāk pa celiņiem skraidīt. Es skaidroju, ka nevar skriet, jo zem zemes miruši cilvēki guļ, nedrīkst traucēt. Dēliņš uzreiz saka: "Parādi!"   Visus konkursam iesūtītos jokus lasi ŠEIT! Lai iesūtītu savu joku konkursam, SPIED ŠEIT!

Skatīt visus jokus

» Vai tas ir droši?

Cik augsti papēži drīkst būt kurpēm grūtniecības laikā?

J & A / Vai tas ir droši? | Skatījumi 7325

Ikviena sieviete vēlas izskatīties skaista arī grūtniecības laikā, tomēr veselība pirmajā vietā, tapēc rodas jautājums, cik augsti papēži drīkst būt kurpēm. 

 

Topošās māmiņas jautājums:

"Esmu grūtniece, pagaidām rit 17 nedēļa. Vai tiešām ir tā, ka grūtnieces nedrīkst staigāt apavos ar augstu papēdi? Varbūt ir ieteicams izmērs? Un kā tas ietekmē grūtnieci, ja nēsā augstu papēdīti? Tuvojās vasara un man tā kā gribētos vasaras laikā kādreiz uzvilkt smukas kurpītes uz papēdīša, bet vai drīkst?!" 

 

Atbild fizioterapeite Ginta Kovaļevska:

"Ieteicamais papēžu augstums grūtniecēm ir 3-4 cm, bet kurpes ar augstākiem papēžiem pieļaujamas tikai izņēmuma gadījumos, ja stāvus pozīcijā nebūs jāpavada ilgs laiks. Augstpapēžu kurpes izmaina stāju – ķermeņa smaguma centrs tiek pārnests vairāk uz priekšu, radot papildu slodzi mugurai, ceļu locītavām un pēdām, līdz ar to, ņemot vērā stājas izmaiņas grūtniecības laikā, šī papildus slodze ir vēl lielāka. Kā arī staigājot augstpapēžu kurpēs, ikru muskuļi visu laiku ir saīsinātā stāvoklī un ir traucēta asins cirkulācija vēnās, kas var veicināt varikozu vēnu veidošanos."

 

Ja vēlies uzdot jautājumu speciālistam, spied ŠEIT!

 

Foto iesūtījusi portāla mammam.lv/tetiem.lv reģistrētā lietotāja ar segvārdu Jāņa māsa.


Autors: mammamuntetiem.lv
Raksts publicēts 1. May 2012 12:50



 

LAPAS KARTE