Māmiņdienā dāvinām pirmsdzemdību kursu apmeklējumu bez maksas
Mēs, mammauntetiem.lv, priecājamies par katru jauno māmiņu un tēti, un, lai Jūs iepriecinātu un pateiktu Jums paldies, ka esat mūsu lasītāji, Māmiņdienas mēnesī – maijā – dāvinām iespēju pirmsdzemdību kursu nodarbību apmeklēt bez maksas.
FOTO: Mammamuntetiem.lv
Pēc nodarbības saņemsi zīmodziņu “Mātes pasē” par sagatavošanu ģimenes dzemdībām. Foto iesūtījusi Ieva Lejiņa, mammauntetiem.lv.
Līdz ar maiju ar jaunu nodarbību papildinām mammamuntetiem.lv Gudro Sievu skolas pirmsdzemdību kursu nodarbību ciklu, un jaunā nodarbība ir “Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība”. Tāpat kā uz visām mūsu pirmsdzemdību kursu nodarbībām, arī uz šo mīļi gaidīti arī topošie tēti!
Lasītākais
.jpg-72x72.jpg)
Nodarbībā “Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība” vecmāte un dūla Baiba Stikute rādīs, skaidros un mācīs dažādus praktiskus vingrinājumus, kas ir palīdzoši dzemdību sāpju pārvarēšanā – pareizu elpošanu, vingrojumus uz bumbas, dažādus relaksācijas paņēmienus u.c. Daļa nodarbības veltīta tematam – kā partneris var palīdzēt un atbalstīt māmiņu dzemdību laikā.
Praktiskajā nodarbībā:
- gatavosim dzemdību projektu – izskatīsim idejas, ko darīt, dzemdībām uzsākoties;
- praktiski padomi, kā novērtēt, kad doties uz stacionāru (ja nav plānotas mājdzemdības);
- vīra (atbalsta personas) loma dzemdībās;
- idejas mājīgas dzemdību vides radīšanai arī stacionārā;
- iespējamās dzemdību pozas (izmēģināsim praktiski!);
- elpošanas, relaksācijas paņēmieni;
- vingrošana pārī, gatavojoties dzemdībām.
Nodarbības notiek: 22. un 27. maijā plkst. 18:30
Nodarbības ilgums: divas stundas
Nodarbību norises vieta: mammamuntetiem.lv redakcija, Gudro Sievu skola – Brīvības 40, Rīga.
P.S. Bezmaksas vietu skaits nodarbībā "Gatavošanās dzemdībām. Praktiskā nodarbība" ir ierobežots.
Tev varētu interesēt arī šādas nodarbības:
Kā pāra attiecības ietekmē bērna ienākšana ģimenē
