Sirds veselība
-
Ģimenes veselība
Slikta pašsajūta pirms gaidāmā lidojuma. 5 situācijas un risinājumi
-
Ģimenes veselība
Mīti un patiesība par sirds veselību PLUS 11 idejas no ekspertiem, kā uzturēt labu sirds veselību
-
Ģimenes veselība
5 pazīmes, kas liecina – tava sirds noveco ātrāk par tevi
-
Ģimenes veselība
Intervija ar kardiologu Robertu Federu: ko darīt un nedarīt, lai nedabūtu trombu
-
Fiziskās aktivitātes
Ikdienā katram pašam jāveic sirdsdarbības rādītāju monitorēšanu. Lasi, kāpēc tas ir tik svarīgi
-
Ģimenes veselība
"Pagājušajā gadā esmu septiņiem trīsdesmitgadniekiem izglābis dzīvību." Atklāta intervija ar sirds ārstu Robertu Federu
-
Uztura mācība, diētas
Piecas pazīmes, kas liecina – ēdienkartē ir pārlieku daudz sāls
-
Ģimenes veselība
Tase kakao var uzlabot sirds veselību un mazināt stresu
-
Ģimenes veselība
Gadā ar infarktu saslimst 3000 cilvēku. Eksperti aicina laikus atpazīt infarkta simptomus
-
Ģimenes veselība
Vai sliktais holesterīns var būt par maz?
-
Ģimenes veselība
Ģimenē pārmantots augsts holesterīns – viens no biežākajiem infarkta iemesliem gados jauniem cilvēkiem
-
Uztura mācība, diētas
Linsēklas, treknās zivis un pārējie līderi sirds veselības atbalstam
-
Uztura mācība, diētas
Magnijs – minerālviela, kas dod papildu spēku karstā un tveicīgā laikā
-
Ģimenes veselība
Kā mazināt pārāk augstu holesterīna līmeni?
-
Ģimenes veselība
6 produkti sirds veselībai. Uzzini, ko iekļaut ikdienas uzturā!
