Kaut kas nebijis! Mūsdienu jaunieši vairs nevar izturēt troksni un meklē klusumu

Troksnis mūsdienās kļūst ne tikai par diskomforta avotu, bet arī par psiholoģisku slogu. Kā liecina “Statista” dati, 17% Eiropas iedzīvotāju norāda, ka apkārtējais troksnis – tostarp arī no kaimiņiem – traucē viņiem atpūsties vai strādāt. Lielākās pilsētās šis rādītājs ir vēl augstāks. Pētījumi apliecina: ilgstošs fona troksnis negatīvi ietekmē spēju koncentrēties, pasliktina atmiņu un miega kvalitāti.

Platformā “Rethinking Youth” uzsvērts, ka jaunā paaudze klusumu sāk uzlūkot kā emocionālās līdzsvara atgūšanas instrumentu – veidu, kā atgriezties pie sevis laikā, kad informācijas ir pārāk daudz. Citiem vārdiem sakot, klusums nav attālināšanās no pasaules, bet tieši iespēja to sadzirdēt.

Klusums ir jaunā nepieciešamība

"Troksnis ir kļuvis ne tikai par ārēju, bet arī iekšēju parādību, jo mēs dzīvojam trokšņaini arī tad, kad it kā atpūšamies. Telefoni, sociālie tīkli, paziņojumi, satiksme, sarunas. Pat skatoties iemīļotu filmu vai seriālu, mūs nepārtraukti stimulē daudz skaņas slāņu, tāpēc arvien vairāk cilvēku apzināti meklē klusumu, lai vismaz uz dažām minūtēm pabūtu vienatnē ar sevi," saka Mikus Tillers, Huawei produktu apmācību vadītājs Latvijā.

Mikus Tillers uzsver, ka vēlme pēc klusuma nav modes tendence, bet dabiska reakcija uz informācijas pārslodzi: 

"Kad viss apkārt kļūst skaļāks – no mūzikas līdz sociālajiem tīkliem – klusums sāk izcelties kā vērtība, tāpēc cilvēki aizvien biežāk izvēlas austiņas, kas piedāvā iespēju izvēlēties, kad dzirdēt pasauli un kad – sevi. Šis līdzsvars cilvēkiem kļūst par būtisku vajadzību."

Tehnoloģija, kas pielāgojas vajadzībām

Arvien biežāk jaunieši izvēlas austiņas ar trokšņa slāpēšanas funkciju. Mūsdienu tehnoloģijas piedāvā arvien inovatīvākus veidus, kā pielāgot slāpēšanas līmeni apkārtējās vides trokšniem. "Austiņas ir kā personīgā klusuma zona, kuru viegli paņemt līdzi. ietotājam vairs nav jādomā, vai izmantots piemērotākais režīms – tehnoloģijas to izdara viņa vietā. Mūsu mērķis ir panākt, lai austiņu nodrošinātā klusuma sajūta, būtu dabiska un autentiska, nevis tehnoloģiju triks," skaidro Mikus Tillers.

Klusuma brīži maina pašsajūtu

Pētījumi pierāda – pat tikai dažas minūtes klusumā var pozitīvi ietekmēt cilvēka pašsajūtu. Tiek samazināts stresa līmenis un veicināta emocionālā relaksācija. Piemēram, žurnālā “Frontiers in Psychology” publicēts pētījums apliecina – klusums būtiski uzlabo garastāvokli un spēju fokusēties uz tagadni.

Mikus Tillers piebilst – šodienas austiņu uzdevums ir ļaut cilvēkam paņemt līdzi kvalitatīvu klusumu – vai tas būtu ceļā uz darbu, pastaigā pa pilsētu vai vienkārši īsā atelpas brīdī: "Tehnoloģijām nevajadzētu padarīt dzīvi vēl skaļāku – ja nepieciešams, tām vajadzētu palīdzēt to padarīt klusāku."