Elzas Kronbergas deju studija "BUMP" aicina jaunus dejotājus vecumā no 5-7 gadiem un vecumā no 8-12 gadiem

FOTO: Mammamuntetiem.lv

Bērniem no 5-7gadiem piedāvājam apmeklēt ritmikas nodarbības, bet bērniem no 8-12 gadiem ir iespēja apmeklēt šova un hip-hop dejas.

 

Ritmika palīdz:

  • Attīstīt ritma izjūtu
  • Attīstīt fizisko aktivitāti
  • Iemācīt būt patstāvīgam un darboties grupās
  • Aktīvi pavadīt savu brīvo laiku
  • Attīstīt atmiņu un loģisko domāšanu
  • Veidot stāju, izkopt gaitu

 

Deju nodarbības plāns:

  • Iesildīšanās (ķermeņa stiepšana, sagatavošana dejai)
  • Ritmu attīstoši un tonizējoši vingrinājumi- vēdera prese, lēcieni, izklupieni u.c.
  • Dejas elementu – horeogrāfijas – apguve  
  • Spēle uzmanības koncentrēšanai 
  • Apgūto dejas elementu atkārtošana
  • Ķermeņa atsildīšana – muskuļu atslābināšana

Deju nodarbības notiek nelielās grupās līdz 12 dalībniekiem bez vecāku līdzdalības, tā, lai katram dejotājam tiktu pievērsta maksimāla uzmanība treniņa laikā un būtu iespējami lielāks kontakts starp deju pasniedzēju un dejotāju. Mazais dejotājs mācās būt patstāvīgs un darboties kā grupas dalībnieks. Deju nodarbības vada atraktīva deju pasniedzēja ar vairāk kā 7 gadu pieredzi mūsdienu dejā. Deju apgūšanā var tikt iesaistīti papildus inventārs un deju atribūti - bumbas, lecamauklas, deju paklājiņi, lakati u.c.

Sievietēm piedāvājam apmeklēt deju aerobiku - tā ir laba kardioslodze, izbaudot dejas burvību. Pie klasiskajiem aerobikas elementiem klāt tiek likti deju soļi, kas rezultātā dod lielu prieka un enerģijas lādiņu, attīsta ritma izjūtu, izturību un veido skaistu ķermeni, vasaras sezonai sākoties. 

 

Reklāma
Reklāma

Tāpat studijā ir iespējams apgūt: 

  •  Hip-Hop Adults (16-…gadiem) uz grupām - 1. grupa ar deju pieredzi; 2.grupa bez deju pieredzes
  • Go Go dejas (18+…)
  • Karsējmeitenes (15+…)
  • Šova deja (ar nelielu iepriekšēju deju pieredzi vai bez tās)

 

Pirmais treniņš deju studijā „BUMP” ir BEZ MAKSAS!

 

Sīkāka informācija:

Adrese: Pērnavas 62, Rīga 

Tel.nr: +371 22033407 

E-pasts: elzakronberga@gmail.com 

Ieskaties: www.manadejustudija.com