Ēdienkarte bērnam
-
Uztura mācība, diētas
Ēdienu idejas, ko atstāt bērnam mājās launagam; PLUS 3 receptes
-
Ēdienkarte bērnam
Maiga un aromātiska frikadeļu zupiņa
-
Brokastis
Auzu un banānu pankūkas – piemērotas arī mazulim
-
Siltie ēdieni
Zivs un ķirbja kotletes – patiks vairogdziedzerim un nervu sistēmai
-
Ēdienkarte bērnam
Mikroelementiem bagātie šokolādes mafini ar griķiem un pupiņām
-
Uztura mācība, diētas
Šie 4 mikroelementi bērniem trūkst visbiežāk: cēloņi, pazīmes, risinājumi un gardas receptes
-
Uztura mācība, diētas
Bērniem biežākais dzelzs deficīta cēlonis ir nepietiekams uzturs
-
Ģimenes veselība
D vitamīns un bērna attīstība: uztura padomi un vienkāršas receptes
-
Uztura mācība, diētas
Pica, saldais našķis vai pamatīgs pusdienu ēdiens – idejas, kā bērna uzturā iekļaut veselīgo un ātri pagatavojamo lavašu
-
Ēdienkarte bērnam
Vienkārši, lēti, ātri, un bērniem tiešām garšo – lēcu makaroni ar tunci
-
Siltie ēdieni
Bērnu iemīļots ēdiens – maltās gaļas mērce ar makaroniem
-
Ēdienkarte bērnam
Mazo, mīlīgo pankūciņu uzkoda ar kivi un zemesriekstu sviestu
-
Zupas un buljoni
Bērnu iecienītā ātrā buljona zupa ar nūdelēm
-
Brokastis
Izmēģini! Auzu pārslu putra ar magonēm un mellenēm
-
Zivju ēdieni
Vienkāršās zivju kotletes – no tunča konserviem un kukurūzas. Recepte piemērota arī bērniem!
