Ko ņemt vērā, izvēloties sejas ādas kopšanas līdzekļus?

Šajā rakstā soli pa solim aplūkosim galveno: ādas tipus, sejas kopšanas produktu kategorijas, sastāvdaļas, kas darbojas, un vielas, no kurām jutīgai ādai labāk izvairīties. Runāsim arī par to, kā veidot individuāli pielāgotu kopšanas komplektu un kāpēc saules aizsardzība ir būtiska ne tikai vasarā.

Ādas tipu raksturojums

Pirmais solis, izvēloties sejas kopšanas produktus, ir saprast, kāds ir jūsu ādas tips.

• Sausa āda mēdz būt kā "savilkta" un lobīties, tā var izskatīties blāva; tai nepieciešama intensīva mitrināšana un barojošas sastāvdaļas, kas atjauno aizsargbarjeru.
• Taukaina āda spīd T-zonā, poras ir izteiktas, un izsitumi parādās biežāk; tai piemēroti produkti ar vieglu tekstūru, kas līdzsvaro sebuma izstrādi, bet nesausina.
• Kombinēta āda apvieno sausas un taukainas zonas, tāpēc nepieciešama sabalansēta pieeja – reizēm pat atšķirīgi līdzekļi vaigiem un T-zonai.
• Jutīgai ādai raksturīga ātra reakcija uz ārējiem faktoriem, apsārtums un kņudēšana; šeit jāizvēlas saudzīgi produkti bez smaržvielām un kairinošām sastāvdaļām.

Atcerieties: ādas tipam piemērota kopšana nozīmē, ka uzlabojumi būs redzami un noturīgi.

Produktu kategorijas sejas kopšanai

Ikdienas kopšanā pamatsoļi ir attīrīšana, mitrināšana un aizsardzība pret sauli. Attīrīšana palīdz noņemt kosmētiku un atbrīvo ādu no pilsētas putekļiem, sviedriem un liekā sebuma; izvēlieties maigas putas, želeju vai micelāro ūdeni, kas ādu nesausina. Pēc attīrīšanas toniks atjauno pH līdzsvaru un sagatavo sejas ādu nākamajiem līdzekļiem; tas ir solis, kas palīdz serumu un krēmu aktīvo vielu uzsūkšanai. Serumi ir koncentrēti produkti, kas mērķēti risina konkrētas vajadzības – pigmentāciju, nevienmērīgu toni, dehidratāciju, smalkās līnijas. Krēmi nodrošina mitrināšanu un barošanu, kā arī veido aizsargkārtiņu, lai ūdens neiztvaikotu.

Papildu rūpēm noder sejas maskas: mitrinošas, kad āda ir sausa pēc vēja vai saules, un attīrošas, kad poras ir nosprostotas. Īpaša uzmanība pienākas zonai ap acīm – acu krēms jeb krēms ap acīm ir izstrādāts maigākai ādai, tāpēc tas var būt saudzīgāks un efektīvāks tieši tur. Neaizmirstiet par dienas krēmu ar SPF: tas pasargā ādu no UV starojuma un fotonovecošanās.

Sastāvdaļas, kas strādā

Izvēloties produktus, pievērsiet uzmanību aktīvajām sastāvdaļām, nevis tikai uzrakstiem uz iepakojuma.

• Hialuronskābe intensīvi mitrina, uzlabo elastību.
• Glicerīns, pantenols, alveja – mitrina un nomierina.
• Niacinamīds (B3) – uzlabo ādas barjeru, mazina apsārtumu un poru redzamību.
• C vitamīns – antioksidants, kas izgaismo ādu un stiprina tās aizsargspējas.
• Retinols un retinaldehīds – veicina ādas atjaunošanos, izlīdzina tekstūru, mazinot smalkās līnijas. 
• Keramīdi, skvalāns – atjauno lipīdu barjeru.
• Peptīdi, koenzīms Q10 – uzlabo ādas toni un dzīvīgumu.
   

Sastāvdaļas, kas var kaitēt

Lai arī kosmētika ir droša, jutīgai ādai var būt problemātiskas:

• intensīvas smaržvielas,
• daļa ēterisko eļļu,
• augsta spirta koncentrācija.

Tās var veicināt kairinājumu un sausumu.

Agresīvi sulfāti var vājināt ādas barjeru, tāpēc vēlams izvēlēties maigus attīrīšanas līdzekļus. Mehāniskie skrubji ar asām daļiņām var kairināt – tos labāk aizstāt ar enzīmu vai skābju pīlingiem.

Uzmanieties ar kombinācijām: retinolu nedrīkst kombinēt ar spēcīgām skābēm vai C vitamīna formām, kas nav savietojamas ar to. Ja rodas kairinājums – atgriezieties pie vienkāršas, saudzīgas rutīnas.

Kā izveidot individuāli pielāgotu ādas kopšanas komplektu

Sāciet ar pamatu: attīrīšana, mitrināšana, aizsardzību pret sauli. No rītiem lietojiet maigu attīrīšanas līdzekli, antioksidantu serumu un dienas krēmu ar SPF; vakarā – rūpīgu kosmētikas noņemšanu, mitrināšanu pastiprinošu serumu un barojošu krēmu. Pievienojiet jaunus produktus tikai tad, kad bāze jau strādā – jau pēc pāris nedēļām būs vieglāk novērtēt efektu. Ja āda ir sausa, mitrinošs krēms un serumu kombinācija palīdz atjaunot komfortu; taukainai ādai derēs vieglākas gelveida tekstūras un niacinamīds. Sejas maskas lietojiet reizi vai divas nedēļā: mitrinošas, kad ādai pietrūkst mirdzuma, un attīrošas, kad poras izskatās aizsprostotas. Zonas ap acīm kopšanai izvēlieties produktus ar hialuronskābi, pantenolu, peptīdiem vai kofeīnu.

Atcerieties: mazāk ir vairāk. Pievienojiet vienu jaunu līdzekli vienlaikus, lai vieglāk saprastu, kurš produkts palīdz un kurš – nē.

UV-A/UV-B stari izraisa pigmentāciju, kolagēna zudumu un fotonavecošanos, tāpēc SPF ir “obligātā” kopšana visa gada garumā. Izvēlieties vismaz SPF 30 (ideāli – 50) ar plaša spektra aizsardzību un uzklājiet pietiekamu daudzumu (sejai un kaklam ~tējkarote). Ja lietojat retinoīdus vai skābes, SPF nozīmīgums tikai pieaug. Ikdienai lieliska izvēle ir tintēti aizsargprodukti – piemēram, CC tonālie krēmi, kas vienlaikus izlīdzina toni un sniedz saules aizsardzību. Tie var būt labs risinājums, kad gribas minimālu kosmētikas daudzumu, bet aizsardzību un vieglu pārklājumu.

Pareizi izvēlēti līdzekļi – jūtams un redzams rezultāts

Pareizi izvēlēti līdzekļi nodrošina jūtamu rezultātu. Ne tikai produktu skaits, bet arī pareizi izvēlētas tekstūras, sastāvdaļas un konsekvence nosaka panākumus. Izvēloties sejas ādas kopšanas līdzekļus, domājiet par ādas tipam atbilstošām formulām, dienas ritmu un sezonu, kā arī par to, kā apkārtējās vides faktori ietekmē jūsu ādu. Tās vajadzības mainās līdz ar gadalaikiem, bet arī ar dzīvesveidu un stresu, tāpēc pielāgojiet kopšanu, kad tas ir nepieciešams.

InternetAptieka.lv klāstā atrodama plaša kosmētika dažādiem ādas tipiem un mērķiem: serumi sejai, sejas maskas, toniki, krēmi ar SPF, kā arī ikdienai piemērots sejas krēms, kas mitrina un nodrošina komfortu. Izvēloties līdzekļus, domājiet par savu ādu – tāpēc “mazāk ir vairāk”, un ādas barjeras stiprināšana ir ilgtspējīga skaistuma pamats.