Kā dzīvot pēc tam, kad krāpšana attiecībās piedota
Attiecības ir dzīves skola mūža garumā. Un ne visiem šajā skolā veicas vienlīdz labi. Neuzticība viennozīmīgi ir viens no lielākajiem pārbaudījumiem pāra attiecībās. Nav vienas metodes, kā rīkoties, ja tik mīļais cilvēks pieķerts neuzticībā. Kāds pārtrauks attiecības, lieki nedomādams, kāds cits tomēr mēģinās saglābt visu to skaisto, kas savulaik ticis radīts. Kļūdīties var, gan pārtraucot attiecības nekavējoties, gan piedodot. Šoreiz vairāk par to, ko darīt pēc tam, kad krāpšana piedota.
Ginta Auziņa
Mammamuntetiem.lv raksts
FOTO: Shutterstock.com
Krāpšana attiecībās
- Nelikt partnerim lūgt piedošanu atkal un atkal. Skaidrs, ka piekrāptais partneris ir pelnījis atvainošanos. Ļoti lielu atvainošanos. Tomēr kādā brīdī ir jājūt robežas. Atkal un atkal liekot partnerim atvainoties un abiem atcerēties šo notikumu – tas ir taisnākais ceļš uz jaunu sabrukumu attiecībās.
- Nemēģināt atriebties. Protams, ka atriebības garša ir salda. Bet šāda veida rīcība var radīt ļoti nelāgas sekas. Ja reiz partnera sānsolis piedots, tad piedots. Un krāpt tikai un vienīgi tāpēc, lai atriebtos, beigās visnepatīkamāk var būt pašam krāpējam.
- Nemitīgi kontrolēt. Ir pilnīgi dabiski pēc krāpšanas piedošanas justies nedroši. Protams, ka liekas – partneris to darīs atkal un man atkal ļoti sāpēs. Kontrolēšana var šķist kā aizsargmehānisms. Tomēr kas par daudz, tas par skādi. Lai arī cik tas nebūtu grūti – pēc piedošanas ir jāmācās atkal uzticēties.
- Neisaistīt notikušajā apkārtējos. Protams, ka pēc šādas attiecību krīzes pat ļoti vēlams parunāt ar psihologu vai attiecību konsultantu. Bet tas arī viss. Tā ir pāra darīšana. Nevajadzētu sūdzēties vīramātei, lai viņa savam dēliņam pasaka nu nu nu. Nevajadzētu notikušajā iesaistīt draugus. Vai vēl sliktāk – bērnus.
- Nelūgt krāpējam atkal un atkal detalizēti stāstīt par notikušo. Ir cilvēki, kas par partnera nodevību negribēs zināt neko, bet ir arī tādi, kas pieprasīs pastāstīt visas detaļas līdz sīkākajām niansēm. Šīs abas ir galējības. Notikušais noteikti jāizrunā, tik tālu, cik ļauj paša iekšējās sajūtas. Un viss. Mēģināt to darīt atkal un noskaidrot jaunas detaļas būs ne tikai sāpīgi, bet arī traucēs veiksmīgi tikt pārim šim sarežģītajam attiecību posmam.
