Noderīgi fakti par seksu

Banāni var palīdzēt labāk sasniegt orgasmu. Banānos ir daudz B grupas vitamīnu, tādēļ ēdot banānus, tiek veicināta asiņu pieplūde dzimumorgāniem.

Vīrieši, kuri nesmēķē, ar seksu nodarbojas divreiz biežāk nekā smēķējoši vīrieši.

Psihologi apgalvo, ka laikā, kad partneris neredz otra seju, domas par partnera labsajūtu nonāk otrajā plānā un cilvēks vairāk koncentrējas uz savu labsajūtu. "Sunīšu poza" ir ideāli piemērota spēcīgam orgasmam.

Kad vīrieša sperma nokļūst vagīnā, testosterons iesūcas vagīnas sieniņās, tādejādi pozitīvi ietekmējot sievietes garastāvokli.

Eksperimenti ar žurkām ir pierādījuši, ka kofeīns ievērojami palielina žurku seksuālo aktivitāti. Tātad krūzīte aromātiskas kafijas var dot lielisku enerģijas lādiņu draiskām rīta rotaļām ar mīļoto.

Pētījumi liecina, ka mīlēšanās vismaz reizi nedēļā novērš slimošanu un neļauj rasties depresijai. Dzimumorgānu kairināšana stiprina imūnsistēmu, likvidē galvassāpes un palīdz tikt galā ar ikdienas raizēm.

Regulārs sekss trīs reizes nedēļā ļauj cilvēkiem izskatīties par 7-12 gadiem jaunākam.

Masturbēšana ir labākās zāles pret daudzām dzīves problēmām. Aptaujas rezultāti liecina, ka 90% cilvēku atzīst, ka masturbē vismaz reizi nedēļā.

Sekss uzlabo asinsriti, jo mīlas rotaļas liek darboties vairākiem desmitiem muskuļu, no kuriem daži atrodas dīkstāvē, pat, ja cilvēks sporto. Sirds aktīvāk sūknē asinis, un tās pa asinsvadiem plūst ar lielāku spēku.

Kaislīgu glāstu laikā ne tikai pastiprināti izdalās siekalas, bet arī palielinās antibakteriālo vielu koncentrācija tajās. Šīs vielas nogalina kaitīgos mikrobus, kuri bojā zobu emalju. Tādejādi seksu savā ziņā var dēvēt par patīkamāko kariesa profilaksi.

Vācu psihoendokrinologs V. Rīdingers veicis pētījumu par tēmu Sekss – labākās zāles pret stresu. Ridingers ir pierādījis, ka seksuālo izpriecu laikā organisms no psihotraumējoša stāavokļa pārslēdzas uz laimes viļņa. Iemesls – asinīs nonāk dabiskais antidepresants oksitocīns un mazinās stresa hormona kortizola līmenis.

Tieši pirms orgasma palielinās endorfīnu veidošanās, kuri rada sāpes remdējošu efektu. Sievietēm nodarbošanās ar seksu veicina  estrogēna izdalīšanos, savukārt tas mazina mēnešreižu sāpes.

Sekss samazina svaru! Uzbudinājuma laikā pulss palielinās no 70 līdz 150 sitieniem minūtē (tieši tāpat notiek, nopetni sportojot). Viens dzimumakts sadedzina tikpat kaloriju, cik 15 minūšu skriešana. Muskuļi, kas nodarbināti orgasma laikā, uztur formā visu vēdera lejasdaļu, sākot no vēdera muskulatūras un beidzot ar iekšējiem muskuļiem.

Sievietes, kuras regulāri masturbē, seksa laikā sasniedz orgasmu daudz biežāk nekā sievietes, kuras masturbē reti.

Vēl citus interesantus faktus un padomi lasi seksa padomu grāmatā Erotiskā ģeometrija.