Veselīgais pavasara kokteilis atslodzītei

Pēc 8.marta svētkiem un lielajiem, gardajiem našķiem, ko esam saņēmušas, ir laiks nelielai atslodzītei. Uztaisīsim veselīgu un pavasarīgu kokteili ar saldētajām ogām!

FOTO: Mammamuntetiem.lv

Izvēlies dekoram piemērotākās ogas un izdekorē savu pavasarīgo kokteili!

Sastāvdaļas:

  • 0,5 l bezpiedevu jogurta
  • 1 banāns
  • 200 g saldētu ogu
  • saldēto ogu sula

Gatavošana:

  • Laiciņu pirms kokteiļa pagatavošanas, no saldētavas izņem ogas (avenes, ķirši, upenes, zemenes, jāņogas).
  • Kad ogas ir atkusušas, tās ar blenderi sablenderē.
  • Pievieno banānu, jogurtu un atsaldēto ogu sulu.
  • Visu kopā sablenderē un pasniedz.

Ja kokteili vēlās saldu, var pievienot pāris ēdamkarotes medus.

Reklāma
Reklāma

Recepte: Agita Gabrāne

 

Sastāvdaļas