Дерматолог: полученные в детстве солнечные ожоги увеличивают риск рака кожи до 50 %

Лето и солнце приносят много радости, но дерматологи твердо уверены: солнечные лучи не шутка. Особенно если речь идет о пребывании на солнце младенцев и маленьких детей. Почему к нахождению ребенка на солнце нельзя относиться легкомысленно, рассказывает дерматолог Veselības centrs 4 Элина Озола.

FOTO: Shutterstock.com

В отличие от кожи взрослого в коже ребенка еще не развились потовые и жировые железы — это означает, что кожа маленького ребенка быстрее нагревается и быстрее остывает, поэтому не может себя так хорошо защитить.

Статья подготовлена в сотрудничестве с брендом Weleda:

Солнце дает витамин D, силу и идет на пользу нервной системе, помогает ребенку расти, и еще, и еще — такие аргументы можно услышать в пользу нахождения маленьких детей на солнце. И все же — нет! Прямые солнечные лучи и незащищенная кожа малыша — несовместимые понятия.

 

Кожа ребенка — это не кожа взрослого

Первое, что взрослым нужно знать, — что кожа младенца и маленького ребенка еще не такая зрелая, она еще только формируется и физиологически отличается от кожи взрослого человека. В отличие от кожи взрослого в коже ребенка еще не развились потовые и жировые железы — это означает, что кожа маленького ребенка быстрее нагревается и быстрее остывает, поэтому не может себя так хорошо защитить. Кроме того, в коже ребенка не полностью развились меланоциты, или пигментные клетки, которые во взрослом возрасте действуют как защитный механизм от вредного воздействия солнца. Таким образом, если взрослый после 15 минут на солнце может ничего плохого не почувствовать, у маленького ребенка может образоваться ожог кожи.

 

Раньше загорали — и все здоровы

Можно подумать, что раньше люди с утра до вечера бегали на солнце и ничего плохого не случалось. Элина Озола отмечает: во-первых, раньше не было столько знаний о раке кожи и никто не знал такого диагноза — меланома. Люди умирали, на самом деле не зная, что было причиной. Во-вторых, за последние 30 лет слой озона стал почти наполовину тоньше, поэтому до нас доходит гораздо больше вредных лучей. И в-третьих, эра соляриев усилила распространение меланомы. Под влиянием этих фактов проблемы кожи становятся все более актуальными.

 

«Полученные в детстве солнечные ожоги увеличивают риск рака кожи в более позднем возрасте до 50 %. Это весьма значительно! То, что мы делаем с кожей в первые годы жизни ребенка, до 5, 10 и 15 лет, оказывает большое влияние на дальнейшее здоровье кожи, и это может обнаружиться у человека в 40, 50 лет. Если у родителей есть сомнения о том, каково здоровье кожи ребенка, в возрасте от 5 до 6 лет (до 10 лет) стоит пойти к дерматологу, чтобы оценить состояние кожи и понять, чего ожидать от каких-либо образований кожи. Врач-дерматолог также сможет сказать, нужно ли кожу ребенка особенно защищать от солнца. Обычно дети со светлыми волосами и светлой кожей гораздо более восприимчивы к солнечным лучам», — призывает дерматолог не оставаться равнодушными к здоровью кожи детей.

 

Рекомендации для жарких летних дней

  • До 6 месяцев ребенка не держать в непосредственном солнечном луче.
  • Ребенка одевать в легкую, светлую, дышащую одежду.
  • Обеспечить ребенку достаточный прием жидкости.
  • Младенцам предлагать воздушные ванны — позволить быть без подгузников, но делать это в тени, не подвергая кожу малыша прямым солнечным лучам.
  • Всегда, находясь на солнце, использовать для ребенка солнцезащитный крем с SPF 50.
  • Для защиты головы использовать шляпу.
  • В жаркие дни избегать пребывания на солнце в самый интенсивный его период — примерно с 10 до 16 часов.

 

Как правильно использовать солнечный крем

  • Надо выбирать подходящий для кожи ребенка солнцезащитный крем — с SPF 50. Обычно такие кремы безопасны для кожи ребенка, не являются токсичными, и указание на то, что крем предназначен для детей (for kids), может служить ключом для выбора крема даже для младенца.
  • Солнцезащитный крем надо обновлять каждые два часа.
  • Если на упаковке крема указано, что он водостойкий, то после купания крем все равно надо обновлять.
  • Если малыш отправляется на прогулку в коляске, а солнце освещает ноги или руки, кремом надо смазать и эти части тела.
  • Надо учитывать, что и после полудня на солнце может образоваться ожог, поэтому в период с 16 до 18 часов следует использовать солнцезащитный крем. Только в самое вечернее время на солнце его можно не намазывать.
     

Если, однако, ожог кожи получен, желательно охладить кожу влажной, прохладной тканью. Можно использовать также специально предназначенные для таких случаев средства, например с алоэ или декспантенолом в составе.

 

Солнце дает витамин D, силу и идет на пользу нервной системе, помогает ребенку расти, и еще, и еще — такие аргументы можно услышать в пользу нахождения маленьких детей на солнце. И все же — нет! Прямые солнечные лучи и незащищенная кожа малыша — несовместимые понятия.


Кожа ребенка — это не кожа взрослого

Первое, что взрослым нужно знать, — что кожа младенца и маленького ребенка еще не такая зрелая, она еще только формируется и физиологически отличается от кожи взрослого человека. В отличие от кожи взрослого в коже ребенка еще не развились потовые и жировые железы — это означает, что кожа маленького ребенка быстрее нагревается и быстрее остывает, поэтому не может себя так хорошо защитить. Кроме того, в коже ребенка не полностью развились меланоциты, или пигментные клетки, которые во взрослом возрасте действуют как защитный механизм от вредного воздействия солнца. Таким образом, если взрослый после 15 минут на солнце может ничего плохого не почувствовать, у маленького ребенка может образоваться ожог кожи.


Раньше загорали — и все здоровы

Можно подумать, что раньше люди с утра до вечера бегали на солнце и ничего плохого не случалось. Элина Озола отмечает: во-первых, раньше не было столько знаний о раке кожи и никто не знал такого диагноза — меланома. Люди умирали, на самом деле не зная, что было причиной. Во-вторых, за последние 30 лет слой озона стал почти наполовину тоньше, поэтому до нас доходит гораздо больше вредных лучей. И в-третьих, эра соляриев усилила распространение меланомы. Под влиянием этих фактов проблемы кожи становятся все более актуальными.

 

«Полученные в детстве солнечные ожоги увеличивают риск рака кожи в более позднем возрасте до 50 %. Это весьма значительно! То, что мы делаем с кожей в первые годы жизни ребенка, до 5, 10 и 15 лет, оказывает большое влияние на дальнейшее здоровье кожи, и это может обнаружиться у человека в 40, 50 лет. Если у родителей есть сомнения о том, каково здоровье кожи ребенка, в возрасте от 5 до 6 лет (до 10 лет) стоит пойти к дерматологу, чтобы оценить состояние кожи и понять, чего ожидать от каких-либо образований кожи. Врач-дерматолог также сможет сказать, нужно ли кожу ребенка особенно защищать от солнца. Обычно дети со светлыми волосами и светлой кожей гораздо более восприимчивы к солнечным лучам», — призывает дерматолог не оставаться равнодушными к здоровью кожи детей.

 

Рекомендации для жарких летних дней

  • До 6 месяцев ребенка не держать в непосредственном солнечном луче.
  • Ребенка одевать в легкую, светлую, дышащую одежду.
  • Обеспечить ребенку достаточный прием жидкости.
  • Младенцам предлагать воздушные ванны — позволить быть без подгузников, но делать это в тени, не подвергая кожу малыша прямым солнечным лучам.
  • Всегда, находясь на солнце, использовать для ребенка солнцезащитный крем с SPF 50.
  • Для защиты головы использовать шляпу.
  • В жаркие дни избегать пребывания на солнце в самый интенсивный его период — примерно с 10 до 16 часов.

 

Как правильно использовать солнечный крем

  • Надо выбирать подходящий для кожи ребенка солнцезащитный крем — с SPF 50. Обычно такие кремы безопасны для кожи ребенка, не являются токсичными, и указание на то, что крем предназначен для детей (for kids), может служить ключом для выбора крема даже для младенца.
  • Солнцезащитный крем надо обновлять каждые два часа.
  • Если на упаковке крема указано, что он водостойкий, то после купания крем все равно надо обновлять.
  • Если малыш отправляется на прогулку в коляске, а солнце освещает ноги или руки, кремом надо смазать и эти части тела.
  • Надо учитывать, что и после полудня на солнце может образоваться ожог, поэтому в период с 16 до 18 часов следует использовать солнцезащитный крем. Только в самое вечернее время на солнце его можно не намазывать.


Если, однако, ожог кожи получен, желательно охладить кожу влажной, прохладной тканью. Можно использовать также специально предназначенные для таких случаев средства, например с алоэ или декспантенолом в составе.