Jautā speciālistam

Speciālistu arhīvs

Vēlos saņemt
jaunumu vēstuli

Uzdod savu jautājumu

  • Kā nolikt bērnu gulēt?

    Jautājums: Labdien, Aelita! Manai meitiņai ir jau 11 mēnešu un jau kādu laiku mums ir grūtības nolikt viņu gulēt uz nakti. Taisnības labad ir jāsaka, ka līdz 8. mēnešiem šāda problēma nebija – viņa aizmiga savā gultiņā plkst. 10 vakarā. Viss mainījās, kad mums diemžēl bija jāguļ slimnīcā un viņa pilnīgi pazaudēja ierasto ritmu un uz doto brīdi ir tā, ka gulētiešana mums aizņem stundu – visu darām kā parasti – uzvelkam pidžamu, samīļojam tēti, izēdam pudelīti un liekamies gulēt savā gultiņā, bet pēc piecām minūtēm viņa sāk čīkstēt un pīkstēt, neguļ, grib, lai es esmu klāt, kamēr viņa aizmieg... kolīdz es izeju no istabas, viņa ir augšā... Ko lai daru? Pa dienu viss ir kārtībā – viņa čuč savā gultiņā, un es varu klāt nesēdēt. Kāpēc tā? Vai ir kaut kāda sistēma vai arī metode kā likt bērnam saprast, ka ir jāiet čučēt, lai tas neaizņemtu veselu stundu? Jau iepriekš pateicos par atbildi! Paldies!

    Atbilde (14.02.2011): Aelita Vagale, psihoterapeite

    Labdien! Ja pareizi sapratu, grūtības ar aizmigšanu ir pēdējos trīs mēnešus, pēc slimnīcas. Tas nozīmē, ka meitiņai ir izveidojies un nostiprinājies jauns vakara rituāls, kurā ietilpst viss jūsu minētais – klāt sēdēšana, utt. Bērniem rituāli ir ļoti svarīgi drošībai un mieram, tādēļ to maiņa prasa pacietību. Bez tam – 11 mēneši parasti ir pārmaiņu laiks bērna aktivitātē – jāsāk staigāt, visu izpētīt. Arī tas rada daudz nemiera un satraukumu, kas vakarā uzreiz nenorimst. Stundu ilga aizmigšana tiešām ir mazliet par ilgu. Varbūt to ietekmē dienas miegs? Par daudz guļ dienā vai par vēlu mostas no diendusas? Ļoti aktīvi darbojas īsi pirms gulētiešanas? Jūsu meitiņa prasa uzmanību. Jāmēģina saprast, vai viņa uztraucas, ka kaut kur pazudīsiet? Vai gaismā viņa aizmieg labāk kā tumsā (jo dienā aizmieg labi)? Kas notiek stundas laikā – Jūs esat klāt vai izejat no istabas un nākat atpakaļ, tiklīdz viņa sāk čīkstēt un tā vairākas reizes? Vai viņa mostas arī naktī un notiek tas pats? Es (diemžēl zinu maz par Jūsu meitiņu) varu ieteikt divus variantus – vienu emocionāli grūtāku, otru – fiziski grūtāku. Uzrakstīju un redzu, ka grūti varbūt nav īstais vārds, bet tas izsaka būtību. Ja vēlaties likt meitiņai manīt, ka rituālu nosakāt Jūs, tad tas būs signāls, ka ir noteiktas lietas, ko nosaka vecāki un tas sākumā izsauks protestu, bet meitiņa var arī samierināties. Šis variants paredzētu noteiktu atgriešanos pie ierastā, iepriekšējā gulētiešanas veida, Jums nāktos nereaģēt uz viņas saucieniem pēc Jums un vairākus vakarus klausīties protestos un raudāšanā. Otrs variants – pieņemt meitiņas vajadzības un atsaukties tām, saprotot, ka viņas nemieram ir noteikts iemesls un Jūsu klātbūtne viņu nomierina. Tā kā bērniem pirmā gada laikā izveidojas pamatuzticēšanās vai neuzticēšanās, ir svarīgi, lai blakus būtu atsaucīga mamma, kas saprot bērna vajadzības un apmierina tās. Tas arī nozīmē, ka iepriekšminēto (stingro) variantu varēsiet izmantot vēlāk – 2 līdz 3 gadu vecumā, bet šis otrs būs īsti vietā. Ja Jūs pati pieņemtu, ka būsiet meitiņai klāt, kamēr viņa aizmigs un uzreiz paliktu viņai blakus – tas varētu saīsināt aizmigšanas laiku, jo nebūtu nemiera par Jūsu pazušanu no istabas. Katrā ziņā, lai kaut kas mainītos, ir jāsaprot nemiera iemesli un jānovērš tie. (Vai tā ir vajadzība pēc uzmanības vai nemiers? Bērni, augot lielāki, kļūst vērīgāki pret likumsakarībām- kas ir jādara, lai dabūtu vecāku uzmanību.) Svarīgi, lai gulētiešana neievilktos arvien ilgāk un ilgāk, tāpēc nolemiet darīt dažās secīgas lietas meitiņas mieram (pavērojiet, kas der labāk) un pieturieties pie tām. Varbūt varat aprunāties ar ģimenes ārstu vai bērnu neirologu, arī viņiem noteikti būs kāds labs padoms! Ar cieņu - Aelita Vagale.

  • Lasīt vairāk

    Bailes no cepures

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Labvakar! Mūsu ģimenē ir radusies problēmiņa. Mēs visa ģimenīte gribam iziet visi kopā ārā pastaigāties, bet lieta tāda, ka vīrs, meitiņas tētis nevar vilkt cepuri, jo meitiņa (1,8 gadi) ļoti protest

    Atbilde (10.12.2010) : Izklausās, ka mazā tiešām baidās. Šajā vecumā bērnu ieradumiem un priekšstatiem, kas rada drošība sajūtu, ir ļoti liela nozīme. Iespējams, ka mazā pirmo reizi apzinātā vecumā redz tēti ar cepuri (jo p

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  • Lasīt vairāk

    Draugs un viņa meita

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Grūta situācija, bet ko darīt tai sievietei, kurai būs jāaizstāj mamma? Man ir draugs, kas jau ir paziņojis sava bērna mātei, ka viņai būtu jāiet prom. Šī sieviete par bērnu nemaz negādā, redzas ar ma

    Atbilde (06.12.2010) : Labdien! Lai pavisam precīzi varētu atbildēt man tomēr gribētos pajautāt, kā tas var būt, ka visi dzīvo kopā, bet mamma meitiņu redz tikai pāris reizes nedēļā? Kāds tam ir iemesls? Jūsu rakstītajā j

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  • Lasīt vairāk

    Kā tikt galā ar nevaldāmu dāmu?

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Labdien! Esmu divgadīgas meitiņas mamma. Mana meitiņa pēc savas uzvedības, runas attīstības veida, prāta attīstības veidam ir pāraugusi sevi. Arī skatoties uz manu meitu nekad neviens viņai nedot divu

    Atbilde (15.12.2010) : Šāda uzvedība raksturīga bērniem 2-3 gadu vecumā, kad teju ikviens mazulis ir sapratis, ka var arī neklausīt. Tad nu vecākiem ir īsti prāta vingrinājumi, kā tomēr panākt vēlamo uzvedību. Varbūt Jums

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  • Lasīt vairāk

    Sešgadniekam problēmas skolā

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Puikam skolā ir grūti nosēdēt, un grūti mums iet ar vielas apguvi, tā kā dārziņā esam gājuši 2 gadus, bet ne regulāri, jo slimoja ar bronhiālo astmu, tagad pēc 2 mēnešu mācīšanas man grib iegalvot pē

    Atbilde (15.12.2010) : Varu vien apliecināt, ka pēc vienas sarunas ar bērnu garīgo atpalicību noteikt nevar, tam ir nepieciešami speciāli testi un rūpīga diagnostika. Protams, pedagogs nedrīkst aizskart bērnu vai viņa vecāk

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  • Lasīt vairāk

    Dēls dodas uz ārzemēm. Kā pārdzīvot?

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Labrīt! Varbūt Jūs varētu man dot padomu, kā tikt pāri satraukumam un pārdzīvojumiem, kad dēls brauc uz ārzemēm? Pārdzīvoju ļoti smagi un neko nespēju tur darīt. Pat psihiatra palīdzība praktiski nelī

    Atbilde (21.12.2010) : Labdien! Lai palīdzētu Jūsu situācijā, būs grūti to izdarīt, uzrakstot kādu vienu ieteikumu. Turklāt, kā redzu, Jūs jau esat meklējusi speciālista palīdzību un lietojat zāles. Bailes parasti aktuali

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  • Lasīt vairāk

    Kā nekļūt par ļauno pamāti 2

    Autors: Aelita Vagale, psihoterapeite

    Jautājums: Labdien. Atkal rakstu par šo pasu tēmu. Jūs jautājat, kāds ir iemesls tam, ka visi dzīvo kopā, bet māte redz bērnu reti. Mazs skaidrojums. Es dzīvoju Vācijā. Draugs ir tīrasinīgs vācietis. Nav tā, ka

    Atbilde (21.12.2010) : .

    Šobrīd uzdot jautājumu šim speciālistam nevar.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. »

 

LAPAS KARTE