30 dienu mājas "atbardakošanas" izaicinājums. Uzmanību - tas var apgriezt ar kājām gaisā visu dzīvi

 08. aprīlis 2019 8:00 Līga Brūvere, mammamuntetiem.lv Raksts

Kad pēc ziemas pelēcīgās gaismas mājokļa logos ielaužas pavasara saules spožie stari, ne viena vien saimniece smagi nopūšas - tik daudz putekļu dejo visos pavasara spožuma pielietajos stūros, pagultēs un uz skapīšu plauktiem.  



Foto: Shutterstock.com

Kārtība jāievieš ne tikai telpās, bet arī telfonā, e-pasta un kosmētikas maciņā.


Tā vien prasās tīrīt, spodrināt un atbrīvoties no visa liekā. Jo mazāk lieku mantu, jo vieglāk uzturēt kārtību un vieglāk arī dzīvot un elpot. Ne velti ir uzskats, ka tas, kāda ir mūsu apkārtējā vide, lieliski parāda, kas notiek mūsu galvās un emocijās. Tāpēc pavasara tīrīšanas rituāls ir ne tikai fiziska darbošanās, bet arī emocionāla attīstīšanās, vietas došana jaunām sajūtām un vieglākai dzīvei. 

Pēc iedvesmojošas intervijas ar 3 bērnu mammu, aktīvu zerowaste entuziasti Līgu Rulli ("No šopoholiķes līdz bezatkritumu dzīvesveidam jeb Ar plastikāta neirozi dvēselē") , kuras dzīve apgriezās ar kājām gaisā pēc šādas mājokļa "detoksikācijas", arī es ķēros klāt programmai, kuras mērķis ir soli pa solim atbrīvoties no visa liekā, kas gadu gaitā sakrājies mājās. Bērnu drēbes, no kurām viņi izauguši, pašas apģērbs, kas vairs nesilda sirdi, grāmatas, kas izlasītas un ir skaidrs, ka otrreiz rokās neņemšu, rotaļlietas, trauki, sadzīves "gadžeti", kas atzīti par nevajadzīgiem... Tik daudz lietu, kas aizņem mūsu dzīves telpu... mūsu domas... un arī nervu sistēmu, kas ikreiz palecās, kad kārtējo reizi no viena plaukta uz citu pārvieto kaut ko, kas varbūt dzīvē vēl noderēs. Bet visdrīzāk, ka nē! 

 

Tik daudz lietu, kas aizņem mūsu dzīves telpu... mūsu domas... un arī nervu sistēmu, kas ikreiz palecās, kad kārtējo reizi no viena plaukta uz citu pārvieto kaut ko, kas varbūt dzīvē vēl noderēs. Bet visdrīzāk, ka nē! 


Vai, veicot kārtējo ģenerālo tīrīšanu un mantu šķirošanu, ir gadījies tā, ka pieķeroties vienai telpai, saproti, ka šķirojamā un kārtojamā ir tik daudz, ka diezin vai tikti galā ar apņēmību kārtīgi visu uzpost? Iespējams, ka ir jāmaina uzpošanas taktika. Turklāt kārtība jāievieš ne tikai telpās, bet arī telfonā, e-pasta un kosmētikas maciņā.

Piedāvāju izmēģināt jaunu izaicinājumu, kas pasaulē vai vairākus gadus zināms kā "30 day decluttering challenge". Var lejupielādēt arī aplikāciju ar tādu pašu nosaukumu vai arī ievadot Google. cim vārdu savienojumu, atrast izdrukājamu grafiku, ko pielikt pie ledusskapja un sekot ieteikumiem. 

Vai arī vienkārši sekot šim sarakstam. Māja kļūs tīrāka, kārtīgāka un, iespējams, tas var ieviest pārdomas, vai vispār ir nepieciešamas tik daudz liekas mantas mūsu dzīves telpā? 
  
 

1. diena: Kārto, tīri, organizē guļamistabu
2. diena: Iztīri un izrevidē drēbju skapjus
3. diena: Aizved uz labdarības veikalu drēbes, mantas un apavus, kas tavai ģimenei vairs nav vajadzīgi
4. diena: Iztīri ledusskapi. Pagatavo kaut ko no pagājušā gada konserviem. Produktus ar izbeigušos derīguma termiņu izmet bez žēlastības. 
5. diena: Revīzija virtuves plauktos un skapīšos. Vai tev tiešām vajag 4 salātu karotes? 
6. diena: Iegādājies ērtas un funkcionālas mantu un sīkumu uzglabāšanas kārbas. 
7. diena: Laiks telefona revīzijai - izdzēs aplikācijas, kuras neizmanto. 
8. diena: Atrodi un instalē telefonā aplikācijas, kuras tev palīdzēs dzīvot veselīgāk un labāk. 
9. diena: Iztīri savu auto. 
10. diena: Sakārto sava datora ekrānu un mapes ar fotogrāfijām un dokumentiem.
11. diena: Ievies kārtību dzīvojamajā istabā. 
12. diena: Iztīri savu kosmētikas plauktu un somiņu. To, kas vecs vai netiek lietots, izmet vai atdod. 
13. diena: Sakārto savu kalendāru - ieraksti svarīgākos darbus, pārliecinies, vai kaut kas nav aizmirsts. 
14. diena: Sakārto un iztīri priekšnama skapjus.
15. diena: Meditē! Prāta sakārtošana ir puse no darba. 
16. diena: Iztīri savu darba un ģimenes datoru no visa liekā.
17. diena:  Sakārto vismaz vienu atvilktni, bet labāk - visas. 
18. diena: Tiec galā ar apaviem - izmet, atdod, aiznes salabot.  
19. diena:  Izrevidē saldētavu. Pagatavo kaut ko no krājumiem - saldētām ogām, dārzeņiem un gaļas. 
20. diena: Nosvini to, ka divas trešdaļas darba esi jau paveikusi!
21. diena: Sakārto vannasistabu, novērtē, vai visas pudeles un tūbiņas, kas tur atrodas, jūsu ģimenei tiešām ir vajadzīgas. 
22. diena: Izšķirot e-pastu, izdzēs sarakstes, kas vairs nav vajadzīgas. 
23. diena: Arī naudas makā jābūt kārtībai - izmet visu, kas tajā lieks. 
24. diena: Sakārto tīrīšanas līdzekļu telpu un plauktus.
25. diena: Iztīri virtuves skapīšus. 
26. diena: Atbrīvojies no vecajām, salūzušajām, nevajadzīgajām mēbelēm.
27. diena: Iztīri un sakārto pārējās atvilktnes. 
28.  diena: Aizved uz bibliotēku vai pansionātu nevajadzīgās grāmatas.
29. diena: Veic ģenerāltīrīšanu priekšnamā. 
30. diena: Apņemies vairs neiepirkties bez vajadzības un uzturēt kārtību tur, kur tā jau ir ieviesta. 

 



0 Pievienot komentāru

Saistītie raksti

Reklāma

Kategorijas