Bērna attīstības kalendārs: 15 gadi
Pusaudzis ļoti cenšas būt neatkarīgs. Kad viņš domā, par ko kļūt nākotnē, viņš izmēģina dažādus uzvedības modeļus, frizūras un draugus.

FOTO: Shutterstock.com
Jaunieša ķermenis
Es noteikti sāku vairāk līdzināties pieaugušam cilvēkam, nevis
bērnam. Mani sejas vaibsti kļūst asāki un noteiktāki.
Mana stāja vēl joprojām var būt lempīga. Es, iespējams, stāvu
salīcis un ejot slampāju. Pakāpeniski mana stāja kļūs brīvāka un
izskatīsies citādi.
Izskats man ir svarīgs, taču es vairs tik ļoti nenomokos ar to. Es
daudz laika veltu matiem. Manā istabā vēl aizvien var būt
nekārtība.
Mana seksuālā orientācija kļūst stabila. Visticamāk, es rīkošos
saskaņā ar savām seksuālajām vēlmēm.
Lasi arī: Kad tavs mīlulītis pēkšņi kļūst par spurainu tīni:
8 reāli padomi vecākiem
Jaunas sievietes
Mana fiziskā un seksuālā attīstība ir gandrīz beigusies.
Man vēl mazliet palielināsies svars, kā arī krūtis un gurni kļūs
pilnīgāki.
Mani reproduktīvie orgāni ir pilnībā attīstījušies. Taču dzemdes
kakla audi dažu nākamo gadu laikā vēl var mainīties, padarot mani
ievainojamu, ja seksuāli transmisīvo slimību dēļ rodas ilglaicīgas
problēmas.
Iespējams, es masturbēju un miegā varu piedzīvot nejaušu
orgasmu.
Ja manas menstruācijas ir vieglas un nejaušas, tās pamazām kļūst
regulāras. Mans cikls var būt garāks par 28 dienām vai pat 40
dienas un ilgāks, tā var turpināties vēl dažus gadus.
Tā kā straujās augšanas posms ir beidzies, mana ēstgriba mazinās,
taču vēl joprojām ir ļoti svarīgi, lai mana pārtika būtu labi
sabalansēta. Tas, ko tagad ēdu, vēl ilgi nākotnē ietekmēs manu
veselību. Man ir nepieciešams, lai tu pārliecinies, ka es neizlaižu
brokastis un pusdienās neēdu tikai frī kartupeļus.
Lasi arī:
10 baušļi, kā pasargāt sevi no izvarošanas.
Izstāsti to arī savai meitai
"Manas nepilngadīgās meitas draugam 19 gadu..."
Likums šādas attiecības neatļauj
Pusaudzei sāpīgas mēnešreizes. Vai ir jādodas pie
ārsta?
Jauni vīrieši
Es vēl joprojām augu. Man ir daudz jāēd, lai šīs pārmaiņas varētu
notikt, un tā būs vēl dažus nākamos gadus. Man var būt vajadzīgas
kārtīgas uzkodas tikai stundu pēc vakariņām.
Mani pleci kļūst platāki, un muskuļi turpina attīstīties, dažreiz
izskatoties kā izvirzījums zem ādas. Manas vēnas, īpaši uz rokām,
izvirzās uz āru.
Sešpadsmit gadu vecumā man, iespējams, būs jāskujas, taču tas var
arī nebūt nepieciešams dažu turpmāko gadu laikā.
Uz manām krūtīm un vēdera var izaugt apmatojums.
Mana sperma ir pilnībā nobriedusi.
Pusaudža viedoklis par savu prātu 15 gadu
vecumā
Mana intelektuālā zinātkāre turpina augt. Mani var ieinteresēt
priekšmeti, par kuriem iepriekš neaizdomājos.
Man patīk mēroties asprātībā ar augstāk stāvošiem cilvēkiem,
piemēram, skolotājiem. Ja skolotāji šādu manu rīcību uzskata par
dumpīgumu, tas var traucēt mācīšanās procesam. Ja viņi ciena manu
intelektu un palīdz veidot argumentus, tas var tikai uzlabot manu
mācīšanās procesu.
Man šķiet, ka varu atrisināt visas sociālās problēmas. Šie
risinājumi šķiet vienkārši, skaidri saredzami un praktiski
izmantojami.
Mani ļoti uztrauc jautājumi par godīgumu un taisnīgumu. Man ir
svarīgi, ka ne tikai pret mani, bet arī citiem, ieskaitot manus
jaunākos brāļus un māsas, izturas godīgi. Es aizstāvēšu cilvēkus,
pret kuriem, manuprāt, kāds ir slikti izturējies.
Tā kā mana identitāte turpina veidoties, es bieži vien esmu
iegrimis pats savās domās, idejās un uzskatos. Dažreiz ir
neiespējami nestrīdēties. Man varētu patikt debates vai tematiskās
interneta sarunu istabas.
Man nevajag, lai jūs obligāti piekristu maniem uzskatiem un idejām,
taču es vēlos, lai jūs mani uzklausītu un cienītu.
Es ticu pats savam mītam, ka esmu neievainojams, neaizskarams un
pat nemirstīgs. Es uzskatu, ka tie noteikumi un likumi, kas
attiecas uz pieaugušajiem, neattiecas uz mani. Šis uzskats liek man
justies īpašam, taču tas var būt bīstami. Esmu pārliecināts, ka
māku vadīt auto, vēl pirms man ir bijusi kāda braukšanas nodarbība,
ka varu dzert alkoholu un palikt skaidrā, ka varu stāties
dzimumattiecībās un neesmu pakļauts slimību vai grūtniecības
riskam.
Man vēl joprojām ir nepieciešami vecāku padomi, kas palīdzētu
nodrošināt manu fizisko drošību.
Ja vecāki mani pārāk aizsargā, man šķiet, ka pret mani izturas kā
pret bērnu. Tai pašā laikā es vēlos, lai šī aizsardzība nebeigtos.
Man tā ir vajadzīga.
Pusaudža viedoklis par savam jūtām
Esmu sasniedzis jaunu brieduma pakāpi. No vienas puses, esmu mierā
ar sevi, bet no otras – cenšos atsvabināties no vecāku
ierobežojumiem.
Draugi man ir svarīgāki nekā jebkad agrāk, taču man vēl joprojām ir
vajadzīgi arī vecāki. Es vēlos sarunāties ar jums, ja vien jūs
nekļūstat pārāk ziņkārīgi attiecībā uz to, kur esmu bijis un ko
domāju. Es vēlos, lai jūs interesējaties par mani, taču nevajag
mani pārāk izprašņāt. Ja vien jums nav aizdomu, ka esmu iekūlies
nepatikšanās, esiet mierīgi un gaidiet, kamēr es pats pie jums
atnākšu.
Tā vietā, lai strīdētos, kad mums ir nesaskaņas, pārlieciniet mani
visu pārrunāt. Man vēl joprojām patīk pilnveidot savas debatētāja
spējas.
Iespējams, es vēl joprojām izmēģinu dažādus stilus. Es varu apdomāt
iespēju uztaisīt tetovējumu vai caurdurt kādu ķermeņa daļu.
Man ir plašākas iespējas strādāt nepilnas slodzes vai vasaras
darbu. Es varu jūs pārsteigt ar to, cik atbildīgs varu būt
attiecībā uz darbu. Tādu darbu kā burgera apgriešana, atkritumu
savākšana, grīdas slaucīšana es paveicu ar tādu centību, kādu mājās
nekad neesat redzējuši.
Es uzņemos dažādas lietas ar lielu aizrautību, jo īpaši tad, kad
esmu vienaudžu sabiedrībā. Es varu neatlaidīgi glābt apdraudētas
sugas, organizēt pārgājienus, 24 stundas gavēt, ja tā ir daļa no
kādas līdzekļu vākšanas akcijas, vai kā brīvprātīgais nedēļas
nogalē dalīt ēdienu. Es vēlos, lai jūs atbalstāt mani šajā pagaidu
nodarbē pat tad, ja tā nav jums īsti pieņemama.
No grāmatas Kā izaudzināt lielisku pusaudzi no 13 līdz
19 gadiem. Rokasgrāmata vecākiem un pedagogiem. R.:
Valters un Rapa, 2007.