Bērna attīstības kalendārs. 14 gadi
Kaut arī draudzībai un eksperimentiem ir ļoti nozīmīga daļa pusaudža pārtapšanā par pieaugušu cilvēku, pusaudža dzīvē svarīgākais ir attiecības ar vecākiem. Viņam vajag un viņš vēlas saņemt vecāku atbalstu.

FOTO: Shutterstock.com
Pusaudža ķermenis
Manī ir daudz enerģijas un aizrautības. Parasti esmu gatavs
visam.
Man patīk visu laiku kaut ko darīt. Ja manā rīcībā ir pārāk daudz
laika, taču nav ko darīt, man ir garlaicīgi un es kļūstu
nemierīgs.
Visticamāk, man nevajadzēs atgādināt, lai eju gulēt. Es jūtu, kad
esmu noguris, un nepretojos tam. Ja es pa dienu daudz nopūlos,
iespējams, man dažreiz pēc skolas ir jānosnaužas.
Lasi arī:
Praktiskā palīdzība - vēl viens veids, kā tīnim
justies mīlētam
Dāvanas kā beznosacījuma mīlestības pierādījums
pusaudzim
Es runāju skaļi pat tad, kad tu man sēdi blakus. Es to nedaru
speciāli. Tā kā mans ķermenis aug un mainās, es ne vienmēr apzinos
savas balss spēku.
Man vēl joprojām ir laba ēstgriba. Iespējams, es vēl joprojām apēdu
visu, kas man ir priekšā, vai arī kļūstu mazliet izvēlīgāks.
Es pats veidoju savu ģērbšanās stilu. Mani vairs tik ļoti neietekmē
modes kaprīzes.
Mana seja, kakls un pleci izskatās lielāki un stiprāki.
Lasi ari:
Psiholoģe: Vecāku šķiršanās nav lielākā trauma.
Ļaunāka ir hiperaprūpe!
Ja man ir brilles, iespējams, ir pienācis laiks pamēģināt
kontaktlēcas.
Es, iespējams, piepildu savas seksuālās vēlmes, īpaši –
masturbējot. Man var rasties šaubas par savu seksuālo
orientāciju.
Tikai meitenes
Es vairāk līdzinos jaunai sievietei, nevis meitenei.
Mani gurni ir apaļi, un manas krūtis turpina nobriest.
Mans kaunuma apmatojums kļūst biezāks. Vēdera lejasdaļa vai
augšstilbi var mazliet izaugt.
Es rūpējos par savu izskatu, regulāri eju dušā, lieki netaupot
lietoju higiēniskās paketes. Es, iespējams, vēl nejūtos gatava
pamēģināt tamponus.
Gandrīz esmu sasniegusi savu pilno garumu, jo īpaši, ja man ir
sākušās menstruācijas. (Parasti kauli pēc menstruāciju sākuma vairs
neaug tik strauji.) Ja man vēl nav bijušas pirmās mēnešreizes, es,
iespējams, vēl krietni paaugšos, līdz tās sāksies.
Tikai zēni
Šis ir gads, kad es augšu visstraujāk. Pat tad, ja tagad es īpaši
daudz neizaugu, man vēl ir daudz laika. Es vēl nākamos piecus gadus
varu nesasniegt savu pilno garumu.
Mans «resnuma posms» ir beidzies, ja tāds vispār ir bijis. Tagad
mans ķermenis izskatās muskuļotāks.
Es izskatos lempīgs, jo mani kauli aug. Vispirms garākas kļūst
manas rokas un pēdas, tad apakšdelmi un kāju lejasdaļa, pēc tam
roku augšdaļa un augšstilbi un visbeidzot mani gurni un
krūškurvis.
Mans žoklis kļūst lielāks, tādējādi mainot manas sejas
kontūras.
Mana balss turpina kļūt dobjāka. Tas var notikt pakāpeniski, vai
arī man var būt balss lūzums, un tā izklausās aizsmakusi, jo mans
gāmurs un balss saites turpina augt.
Mans ādamābols izvirzās uz āru. Mans penis izaug mazliet garāks un
kļūst daudz resnāks. Mans kaunuma apmatojums kļūst tumšāks un
biezāks. Tas var sākt augt nabas virzienā.
Ja pirms tam man nav bijuši «slapjie sapņi», tagad tie sāksies.
Virs virslūpas un uz zoda parādās vairāk apmatojuma, vaigubārda
kļūst garāka. Ja mans sejas apmatojums ir ļoti tumšs un biezs, man
ir jāsāk skūties, kaut arī, visticamāk, tas būs nepieciešams tikai
pāris reižu nedēļā. Ja apmatojums ir rets, iespējams, tuvāko gadu
laikā man vēl nevajadzēs skūties.
Apmatojums uz rokām un kājām kļūst tumšāks.
Man var parādīties pumpas.
14 gadnieka viedoklis par savu prātu
Es vēl joprojām cenšos izveidot no jums un citiem neatkarīgu
individualitāti.
Es mēģinu attīstīt pieauguša cilvēka domāšanu un atbrīvoties no
bērnam raksturīgās domu gaitas. Es sāku prātot par lietām, par
kurām maz ko zinu. Es varu vizualizēt, veidot hipotēzes un
priekšstatus. Piemēram, es spēju iztēloties vēsturisku notikumu un
saprast, kā un kāpēc tas notika.
Paveras jauna domu pasaule, jo tagad spēju iedomāties dažādus
pielietojumus, iespējas un alternatīvas.
Man patīk vērtēt mācību priekšmetus un skolotājus.
Man patīk smieklīgais, neiederīgais un absurdais.
Es vēl joprojām gan atklāti, gan aiz muguras kritizēju
cilvēkus.
Es daudz pieprasu no ģimenes, taču bieži neizrādu par to pateicību.
Es neesmu nepateicīgs, es vienkārši tik daudz uzmanības veltu sev,
ka aizmirstu ņemt vērā arī citus cilvēkus.
Kamēr esmu nevērīgs pret savu ģimeni, manī attīstās līdzjūtība pret
sabiedrības apspiestajiem cilvēkiem.
Ja ir kāds jautājums, kurš manī raisa spēcīgas jūtas, es aizstāvēšu
to, kam ticu, pat tad, ja man būs jāstājas pret pūli.
Esmu gatavs pats pieņemt lēmumus par apģērbu. Esmu spējīgs pats
iegādāties apģērbu un mācīties no savām kļūdām.
Mana interese par lasīšanu var mazināties, taču par sociālo dzīvi
tā tikai pieaug.
Tā kā mainās manas intereses, es vēlos pārkārtot savu istabu, lai
parādītu sevi no jauna skatu punkta.
Es atšķiru labo no ļaunā, un man ne vienmēr ir jāsaka priekšā.
Lielākajā daļā situāciju man vajag apsvērt dažādas alternatīvas,
lai es nonāktu pie pareizā lēmuma.
Pusaudža viedoklis par savām jūtām
Iespējams, es vairs tik daudz neuzturēšos savā istabā, kas bija kā
aizsargājoša kūniņa, un tagad esmu enerģijas, optimisma un
labvēlības pilns.
Esmu aizņemts un dienas pavadu skolā, kopā ar draugiem un dažādās
nodarbībās.
Tagad vairs neesmu tik viegli aizvainojams. Ja iepriekšējo gadu
laikā cienījāt manu vēlmi būt vienam, tagad esmu gatavs atkal
uzticēties jums.
Mana draudzība ar citiem vairs nav tik spēcīga kā agrāk. Es
satiekos ar dažādiem cilvēkiem, un man vairs nav tik stingri
noteiktas draugu grupas. Es eju uz randiņiem, kaut arī šīs
attiecības parasti nav ilgstošas.
Manas emocijas vairs nav tik mainīgas. Vēl joprojām man var būt
dusmu vai asaru uzplūdi, taču tagad es ar to ātri tieku galā.
Mani daudz mazāk uztrauc atbilstība apkārtējiem.
Man nepatīk, ja cilvēki lielās. Visticamāk, es domāju pats par
saviem sasniegumiem. Mana dižošanās daļēji ir joks.
Mani interesē konkrētākas lietas. Es sāku novērtēt, kādi talanti
man piemīt. Kad es jautāju, vai man padodas dejošana, hokeja vai
klavierspēlē, es vēlos dzirdēt godīgu atbildi, nevis
pārliecināšanu, jo tas man palīdzēs pievērsties tam, kas man
sanāk.
Man patīk draudzīga konkurence. Man nevajag uzvarēt, taču es vēlos
pārbaudīt savas spējas.
Mani draugi ir lielāka prioritāte nekā mana saikne ar ģimeni. Jā,
es nopļaušu mauriņu, taču tikai tad, kad būšu pāris stundu
pavadījis ar draugiem.
Iespējams, es izmēģināšu cigaretes, alkoholu vai marihuānu. Lielāku
ietekmi uz mani atstāj vecāku izteiktās rūpes nekā draudi.
Es vēlos, lai jūs mājās laipni uzņemtu manus draugus. Lūdzu,
nesēdiet kopā ar mums, bet vienkārši sasveicinieties vai
uzcienājiet ar kādiem našķiem.
Man daudz mazāk ir nepieciešama jūsu iejaukšanās un sabiedrība,
taču man ir jāzina, ka vēl joprojām esmu daļa no ģimenes.
Es pētu reliģiskus uzskatus, kas atšķirās no mūsu ģimenē
pieņemtajiem. Pēkšņi es varu pārtraukt iet uz dievkalpojumiem vai
pildīt reliģiskus rituālus, vai tieši otrādi – pēkšņi varu tiem
pievērsties. Ja iepriekš esmu ticējis Dievam, tagad varu sākt
apšaubīt tā esamību. Ja iepriekš nekam neesmu ticējis, iespējams,
tagad sākšu meklēt savu reliģiju.
No grāmatas Kā izaudzināt lielisku pusaudzi no 13 līdz
19 gadiem. Rokasgrāmata vecākiem un pedagogiem. R.:
Valters un Rapa, 2007.