Vebinārs: Nervi vairs netur! Kā parūpēties par ģimenes emocionālo labklājību?

Daļa pieaugušo strādā attālināti, vēl daļa atrodas dīkstāvē vai pat vispār zaudējuši darbu. Paralēli tam vecākiem jābūt arī skolotājiem saviem bērniem, jo arī skološanās notiek attālināti. Un ne visi šīs izmaiņas spēj pieņemt un tām viegli piemēroties, līdz ar to piedzīvo trauksmi, miega traucējumus un pat depresīvas sajūtas un fiziskas sāpes. 

Kā šajā situācijā palīdzēt sev un saviem mīļajiem parūpēties par emocionālo labklājību un kā rast miera sajūtu?

Par mūsu nervu sistēmas darbību un palīdzības mehānismiem 10. aprīlī plkst. 14.00 klausies tiešraides vebināru “Nervi vairs netur! Kā parūpēties par ģimenes emocionālo labklājību?”. Tiešraidi meklē Mammamuntetiem.lv Facebook kontā. 

Vebināru vadīs neiroloģe, sāpju ārste Daina Jēgere. 

Vebināru rīko vecāku organizācija Mammamuntetiem.lv, atbalsta GoRelax – emocionālam balansam un veselīgam miegam (ražotājs: zaļās farmācijas uzņēmums Silvanols).